1、若要百病不生，常带饥饿三分。
2、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
3、常常晒太阳，身体健如钢。
4、早晨一杯水，老来不后悔。
5、吃饮少一口，活到九十九。
6、大饥不大食，大渴不大饮。
7、灭虱没有巧，换衣常洗澡。
8、大蒜是个宝，多食身体好。
9、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
10、餐不过饱，无病活到老。
11、病人怕肚胀，雨落怕天亮。
12、清爽的空气，百病的良药。
13、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
14、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
15、民以食为天，食以味为先。
16、少吃多得味，多吃伤脾胃。
17、要想身体好，早餐要吃好。
18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
19、少吃多喝水，天天精神美。
20、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
21、成饱健身，十成饱伤身。
22、臭虫满墙爬，药罐手中拿。
23、早吃好，午吃饱，晚吃少。
24、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
25、关于食物的养生谚语大全。
26、食五谷杂粮，保身体强壮。
27、早上盐水漱口，百病自动逃走。
28、生姜老的辣，甘蔗老的甜。
29、戒掉烟和酒，疾病绕着走。