1、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
2、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
3、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
4、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
5、我努力过了，不管成功与否不后悔。
6、个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
7、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
8、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
9、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
10、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
11、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
12、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
13、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
14、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
15、健康无极限，快乐无极限。
16、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
17、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
18、德志皆寄予体，无体是无德智也。
19、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
20、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
21、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
22、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
23、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
24、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
25、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
26、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
27、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
28、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
29、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里？——邵雍
30、名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
31、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
32、就算再困难、也请咬牙坚持。
33、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
34、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者。
35、锻炼健身是对疾病的最好预防。
36、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
37、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
38、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
39、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
41、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
42、要么挥汗如雨，要么滚回家。
43、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
44、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
45、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
46、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
47、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
48、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
49、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
50、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
51、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
52、撑过是天堂，放弃是地狱！
53、你付出了多少，身材知道。
54、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
55、他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
56、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
57、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
58、欲虽不可去，求可节也。——荀子
59、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
60、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔