1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
2、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
3、天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！
4、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
5、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
8、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
10、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
11、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
12、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
13、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
14、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
15、跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛而是试验人内心的极限。
16、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
17、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
19、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
20、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
21、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
22、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
23、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
24、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
25、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
26、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
27、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
28、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
29、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
30、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
31、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
32、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
33、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
34、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
35、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
36、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
37、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
38、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
39、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
40、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
41、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
42、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
43、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
44、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
45、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
46、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
47、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
48、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
49、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
50、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起。
51、游泳是同大自然作斗争的一种运动，你们应该到大江大海去锻炼。
52、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
53、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
54、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
55、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
56、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
57、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
58、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
59、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
60、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
61、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
62、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
63、知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
64、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
65、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
66、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
67、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
68、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
69、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
70、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
71、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗，再去吃雪糕喝可乐爽一下。
72、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。
73、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。