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1、与他人相比，横向只会比较自卑.烦恼和怨恨。
2、然后是情色的诱惑。一个感情丰富，一个思想敏锐，一个充满活力的人，诱惑总是随之而来。
3、心平气和，是一种状态。
4、失眠.健忘.抑郁和食欲不振是神经衰弱的主要表现。神经衰弱的主要原因是生活.工作和各种人际交往中的各种紧张因素。如何恢复正常健康的心理活动？你不妨试试出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
5、如果你想成功，你应该以毅力为好朋友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵。
6、一个人习惯于成功，他习惯于自信.勤奋.斗志和创造力。
7、在工作.贫穷或涉世不深的时候，物质诱惑最常见。
8、多和朋友交谈，调整情绪，发泄不满。
9、事实上，在正常情况下，每个人都需要别人的提醒，与困惑.无知.醉酒甚至睡眠的人相比，总是有更多的清醒的人，请听大多数人的话，这是最重要的提醒。
10、更积极的态度，抵制消极情绪，每天更积极的计划，旅行，看表演，试着用兴奋而不是抑郁。
11、问题是，当一个人欢迎别人提醒时，他通常不需要提醒，因为这表明他处于清醒状态；当一个人需要别人提醒时，他经常拒绝提醒，不愿意接受提醒，甚至怀疑提醒他的人故意崩溃。
12、当有心理压力时，尽量分散精力，不要忘记生活的目标。
13、如果唤醒和唤醒是在背部猛击一掌，那么提醒只是拍拍肩膀；前者义正词严，后者充其量是正色，或许大部分都是和谐的。
14、从空门到尘世，清末志士们要唤醒国民，发表各种震耳欲聋的言论，就有自称醒世钟的人。
15、学会转移你的情绪。人们有主观的主动性。培养和锻炼自己摆脱不良情绪。人们不能以自我为中心，但也不能没有独立的个性。他们不能以扼杀自己的潜力为最终代价。
16、下班后是你的自由，不要把工作带回家。
17、听不到提醒的人，也许要听到声若洪钟的唤醒才会霍然而惊吧？
18、美国国家精神卫生研究所医学博士洛易斯贾德对那些经常情绪低落.抑郁.抑郁.失眠甚至想到自杀的人提出了以下六点建议：
19、增加居室的明亮度，有助你消除不良情绪。特别像作家.艺术家等更需要明亮的工作室。
20、有计划地寻求快乐，经常忧郁和伤害身体，应该设定一个快乐的时间表，依靠去做。多微笑，你会快乐的。
21、学会发泄或缓解不良情绪。特别是那些严重的焦虑.抑郁.愤怒和不满，寻找正确的发泄方式，与爱人和好朋友交谈，情绪会得到缓解，心理会得到平衡。永远不要盲目地压抑和折磨自己。