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1、你长大了，你需要的，是一个能够保护你爱护你的人，而不是一个只知道让你付出和难过的人。
2、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多的是看你笑话的人。
3、别指望别人带给你什么，而是要学会自己为自己创造什么。走在这个世界上，每个人都是自己的主宰，只有自己才靠得住。
4、多微笑，多打扮，多倾听，多读书，多思考。记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。
5、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。愿时光不负努力，青春不负自己。
6、不要随意发脾气，谁都不欠你的。过去的事可以不忘记，但一定要放下。
7、永远不要怀疑你自己，如果连你自己都怀疑，又有谁可以信任呢。
8、永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如你所愿。
9、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！
10、好好对待陪在你身边的那些人，亲情、友情、爱情，都是一辈子的事情。
11、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
12、以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。都要靠自己，凭借自己的能力去完成，而不是依靠谁。——《千与千寻》
13、有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，从此以后，其他人不过就是匆匆浮云。
14、做好自己，过好属于自己的生活，不要偏执地将时间浪费在任何不属于你的事物上。做该做的事，爱该爱的人，这不是冷漠，是明智。
15、吃最好吃的东西，爱最可爱的人，人生一世，得此两样，足矣。
16、别为不重要的人乱了心，一定要酷一点，你已经不是小孩子了，不能和谁聊天就喜欢谁。
17、被认为不合群就不合群吧，被说是怪人就是怪人吧，一辈子短的跟屁似的，自己爽就好！
18、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。
19、做喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语平常心就好，毕竟日子是自己的。
20、愿你经历再多，都不忘初心；愿你难过再多，都不忘微笑；愿你能披荆斩棘，做到自己想要做到的事情。
21、远离那个令你难过的人，再远离那些令你痛苦的事，然后好好地做一个善待自己的人。
22、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。
23、这世上只有一种成功，就是能够用自己喜欢的方式去度过自己的一生。
24、你的眼睛会发光，不适合悲伤，未来路还长，你要挺直胸膛。
25、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，你要内心温柔，安静努力。
26、无论风雨还是顺境，先谋生，再谋爱，一生那么短，先爱自己，再爱别人。
27、不要太想念过去，因它会给你带来悲伤；不要太思考未来，因它会带给你恐惧；用微笑活在当下。
28、人生路那么长，别因为一件事，一个人而丢掉了自己的善良，应做个不忘初心，温暖善良的人。
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1、你不必对我疏远 我从未想过纠缠。
2、别试图改变我，你能做的只有服从和离开。
3、我已经忘了你的名字，只是我的输入法还记得。
4、似乎身边的所有人都在进步，可我还像一个麦田的守望者，站在原地品尝着百年的孤独。
5、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。
6、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
7、长得漂亮算什么，过得漂亮才是王道。
8、有些人认真的让你心疼，有些人欠扁的让你牙疼。
9、要不你把我删了吧 不然我总是想找你聊天。
10、别问我为什么不高兴 麻烦你直接把我搂进怀里。
11、每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。
12、生活已经很艰辛了 吃颗糖再走 希望前路平安喜乐。
13、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
14、向日葵离开了阳光，依旧能够坚强。
15、我才是你的真命天子。其他公主都在为你我跑龙套。
16、好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。
17、这世界全部的漂亮不过你的可爱模样你让我举双手投降。
18、生活不会因为你是女生就对你笑脸相迎，即使作为一个女孩子，面包和爱情都需要努力争取。
19、别总是到处嚷嚷世界抛弃了你，世界原本就不是属于你。
20、不要因为走的太远，而忘记当初自己为什么出发。
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1、只做第一个我，不做第二个谁。
2、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
3、理想的路总是为有信心的人预备着。
4、这世上，只有一个人会为你坚持到底，那就是你自己。就算全世界都站出来反对你，你还有你自己；还可以分裂出另一个支持的灵魂，发出一个响亮的支持声音。
5、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
6、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
7、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。
8、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
9、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
10、赞美是一种激励，给别人赞美的同时，不要忘了也给自己一点赞美。
11、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
12、生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。
13、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。
14、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
15、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
16、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
17、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。
18、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
19、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
20、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！
21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
22、在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。能用汗水解决的，就别用眼泪。
23、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！
24、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
25、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
26、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
27、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
28、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。
发圈文案素材正能量
1、你要咬牙坚持住，度过那片黑暗。为了去更酷的地方，看得见更亮的光，成为更酷的人。
2、没有学历不可怕，没有能力也不可怕，就怕你没有学历也没有能力，还不努力。穷人还长个富身子！普通民女还一身的公主病！
3、生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生的价值。
4、不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，经营自己的生活。
5、相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成長，它就会支撑你开花结。
6、无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
7、不管生活多么的困惑，不管环境多么的艰难，不管社会多么的善变，都要自己主宰自己，给自己创造机会重生，逆境可以成就英雄蜕变，把握好机会，坚信爱拼才会赢是不变的箴言。
8、如果做不到以滕蔓柔软的姿态面对世界，做不到以雨花石坚毅的姿态面对世界，以向日葵阳光的姿态面对世界，起码要做到像比目鱼一样简单，独角兽一样坚强。
9、路，总是一步一步走的，人的见识，也是一步步提高的。
10、生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
11、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
12、要想得到这个世界上最好的东西，就要先把最好的你交给这个世界。
13、独处时，看护好自己的心，它既能创造一个天堂，也能创造一个地狱。群处时，守护好自己的口，它能带给人温暖与光明，也能带来伤害与遗憾。
14、你是什么样的人，自然会吸引什么人，如果你不曾牛逼，任你如何谄媚靠近那些牛逼人，你终究也只是个陪衬。别人牛逼，不代表你也牛逼，自己强大，才是真的强大。
15、成长就像走夜路一样，既没有灯也没啥人，但正因为黎明很美，所以你要酷酷的走下去。早安。
16、安全感的本质是我们用自己的努力和生活进行的一场等价交换。
17、你最终变成什么样的人，很大程度上取决于你在辛苦和困境里，是选择迎风奔跑，还是转身逃跑。当某天你站上高点回头看时，会欣慰地发现：当初踌躇满志、紧咬牙关，在不平坦也不平静的路上奋力奔跑的自己最美。
18、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但不要对自己说“我不行”。
19、征服现在，就是成就未来。再烦，也别忘微笑。再急，也要注意语气：再苦，也别忘坚持。再累，也要爱自己。
20、对事，别想太多，想太多会让你失了前行的勇气。人活一辈子，不一定非要搏出多么广阔的一片天，但是至少不能前怕狼后怕虎、战战兢兢，活得窝窝囊囊。
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1、能做自己的人非常少，但是必须努力呀。
2、时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静止不动。
3、每个人都有过去，有的甚至是失败的往事。过去的错误和耻辱只能说明过去，真正能代表人一生的，是他现在和将来的作为。
4、时间，会带来惊喜，只要我们肯认真地，有希望地，走过每一天。
5、逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
6、某天，你无端想起了一个人，他曾让你对明天有所期许，但是却完全没有出现在你的明天里。
7、所有美好都在路上，我在等，也坚信。
8、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
9、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕。
10、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。
11、谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。
12、没有人送早餐，就自己给自己做；没有人说晚安，就自己跟自己说；没有人嘘寒问暖，就自己关注晴雨气温；没有人约，就自己计划一个充实的周末。
13、生命长不过一生，短不过一瞬，我们都得遵循它的轨迹行走在彼此的道路上。
14、就算你受到了很多的伤痛，也一定要相信，会有突如其来的运气找到你。未来的好运气，并不是因为你的忍耐，而是因为你的坚持。请相信我，运气，都是熬出来。
15、谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
16、如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。
17、我也希望你，继续兴趣盎然地与世界交手，一直走在充满鲜花的道路。
18、这个世间的一切，只有用心才能看得清，实质性的东西，用眼睛是看不见的。
19、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
20、人生，都有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，是生活给我们最好的礼物。
21、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。
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1、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
2、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。其实别人怎样对你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。
3、生活中最让人感动的时光，常是那些一心一意为了目标努力奋斗的日子。哪怕目标卑微，奋斗也值得骄傲。
4、只要你心存不甘，就还不到放弃的时候，所以请继续努力，不然永远都不知道结果。
5、今天你选择怎样度过，它就决定你未来的生活。认真拼搏过的我们，都能过上理想的生活。
6、你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
7、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
8、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
9、你大可不必担心自己尽力了，会不会不优异。你要担心的是：比你优异的人还比你更尽力。
10、在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
11、骄傲的活着，这才是我们每一个人应该要做的事。
12、最棒的人生不是别人过得如何好，而是你知道自己这么过下去，人生一定会很好，每一个好结果，都有一个能记住一辈子的过程。
13、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。
14、哪有那么多天赋异禀，更多优秀的人都在孤独地翻山越岭！
15、人生没有捷径，但努力绝不会被辜负。愿你眼中有星辰，身边有海洋，心中有阳光。
16、如果暂时没有更好的出路，请选择努力！
17、关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出
18、努力只能及格，拼命才能优秀。
19、别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持，而这个世界上所有的坚持，都是因为热爱。
20、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
21、这个世界根本不存在“不会做”、“不能做”，只有“不想做”和“不敢做”。当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！
人生励志文案素材
1、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。
2、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
3、孤独是人生意义的重要源泉，只要你的确走在自己的朝圣路上，你其实并不孤独。
4、故意思念太多的敷衍，冷漠一个人的心灵，爱莫能助的思念，守望一世的花开，藏着太多的伤害，一份心，打开自己的窗户，多少伤害，藏着一个人的梦。
5、每个人都可能会碰到特别难熬的阶段，或长或短，让你感到绝望，看不到光。可是，沉溺于抱怨、苦恼是没有用的，难过痛苦更加无济于事，倒不如收拾收拾心情，抖擞抖擞精神，昂首挺胸去面对，也许一切就会柳暗花明。
6、生活是一种经历，也是一种体验；人活一世，珍惜自己拥有的，能使自己幸福，追寻适合自己的，亦能使自己更幸福。
7、爱情真的是两个人的事情，主动久了会累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
8、有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。
9、曾经以为，我们分手了还可以做朋友。可是慢慢的，还是失去了联系。因为每每拿起电话，却发现，没有了再找你的理由。
10、你选择什么，就收获什么。所有结局，在最开始就埋下了伏笔。成为想成为的人，不要只是说说而已。
11、不管今年，生活或明或暗，日子是好是坏，你经历、得到或失去什么，都请对自己说一声谢谢。
12、世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。
13、生活并不完美，我依然快乐。虽然拥有过的东西会失去，得到过的友谊会离开，想追求的感情还那么遥远，但是，我懂，我懂我身边的一切事与物，我会珍惜。
14、做到大致的善良，恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
15、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。
16、遇到可爱的人，就觉得生活一下子不艰难了，晚风也好，凉夜也罢，都想笑。
17、你能用一把伞遮住人间的风雨，却无法挡住岁月的风尘。
18、最折磨人的或许不是一场惨烈战争，而是烦琐的日常生活。
19、从前车马很慢，书信很远一生只够爱一个人，现在交通、讯息这么发达我以为可以多爱几个，没想到还不如从前。
20、很多时候我们放不下的不是那个人和那段感情，我们放不下的是在那段感情中飞蛾扑火的自己。
21、当我真正爱上了你，我发现，最终我想要的，只是你能快乐。哪怕，不是与你。
22、就算是命运的宠儿，也无法得到命运的永远眷顾。
23、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤，或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。
人生励志文案
1、一个有事业追求的人，可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。
2、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。
3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
4、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
5、我们可以失望，但不能盲目。
6、改变别人，不如先改变自己。
7、什么是人生里关键性的一刻，是一个决定；是一次选择；是向左，还是向右；是继续，或者放弃；是跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择未来的那一刻。要开心，先要“开”心。
8、忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。
9、不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力。
10、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
11、面向阳光吧，不寄予什么春暖花开，只是不想再面对那些阴霾。
12、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
13、不可压倒一切，但你也不能被一切压倒。
14、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。
15、昨天的辉煌已过去，今天的辉煌要争取，明天的辉煌需努力。
16、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
17、成功是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。
18、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
19、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
20、含泪播种的人一定能含笑收获。
21、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
22、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
23、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
24、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
25、先处理心情，再处理事情。
26、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
朋友圈很走心的人生感悟文案
1、活在现实中的人是错的，而那些哭泣的人才是正确的，孤独的我们才有人类的样子
2、时光就像个大筛子，经得起过滤，自以为玩的不错的好友，也许并不是你想象得那样好，只有经过时间的检验，日久见人心，最后留下来的，才是真正的朋友。
3、趁年轻，余额不足可以挣，电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫———靠自己！
4、现实世界里的凶恶，远不是电影里的大团圆结局所能言尽的。
5、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
6、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更好的自己，路还长，天总会亮。
7、逆境是成长必经的过程，经历沧海桑田的洗礼，敢于接受逆境，生命自会日渐茁壮！
8、有些人会嘲笑那些努力奔跑向前的人，年纪轻轻就想着做富豪的梦，这是有些人的嘲讽，可是当有些人正甜言蜜语谈恋爱的时候，那些努力打拼的人却过着高质量的生活。
9、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。
10、若说这一年有什么改变，那就是以前做不好的事情，现在已经不强迫自己去做好了。开始学着接受有遗憾，有缺陷，有无能无力。
11、不强求，不妄取，贵在随缘。不欺天，不欺人，不欺己，君子存诚所以自在；不怨天，不怨人，不怨己，智者随缘所以常乐。
朋友圈发圈素材文案
1、哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷；哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。
2、我们最终都要远行，都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
3、成年人交际守则：对不喜欢的人，可以远离的就远离，不能远离的就在心里保持距离。——勺布斯
4、不要奢望别人会给你什么，不努力什么都没有，别人再有，不如自己有，努力得来的是应该，别人给的是惊喜！
5、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。
6、支撑住你的并不是那些高远的梦想，美好的未来，而是当下一个接一个必须迈过去的坎儿。
7、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口。你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。
8、人生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。
9、做个俗人，不谈亏欠，不负遇见。做个俗人，不乱于心，不困于情。做个俗人，一身正气，浪荡自由。做个俗人，贪财好色，一世风流。
10、要努力啊，不然怎么嘲笑那些嘲笑过你的人。
11、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，在很多人眼里，你变得很成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。
12、靠天赋能做到的事，靠勤奋同样能做到，靠天赋做不到的，靠勤奋也能做到。
13、总有一天，你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
14、回首那些走过的路，每一步都走得好孤独，而学会孤独正是成长的必修课，所以，别慌，一步步走，只要通过了，这就是上天给的礼物。
15、生活本来就是平凡琐碎的，哪有那么多惊天动地的大事，快乐的秘诀就是不管对大事小事都要保持热情。
16、如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。不负青春，不负自己。
17、如果你没本事更好地保护自己不受伤害，那你起码应该牢记一点：不轻信。
18、别害怕你的付出没有回报，其实你每一次努力生活的样子，都被记录在时间的硕果里，日复一日，年复一年，在时间的打捞与沉淀中，它最终会变成你想要得到的礼物。
19、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
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1、当你不在乎，你就可得到，当你变好，你才会遇到更好的只有，当你变强大，你才不害怕孤单，当你不害怕孤单，你才能够宁缺毋滥。——张小娴
2、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
3、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。——泰戈尔《飞鸟集》
4、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。——沈奇岚
5、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来！
6、愿你的生活常温暖，日子总是温柔又闪光。
7、当你的才华撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实地去工作。
8、你努力充电，你努力工作，你保持身材，你对别人微笑，这些不是为了取悦别人，而是为了打扮，照亮你的心，告诉你自己：我是一个独立的向上的力量。
9、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。
10、能自己花钱解决的事，尽量别用人情，你要知道，人情比钱贵得多。
11、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。记住：心若向阳，无谓忧伤。
12、精致生活不一定要很有钱，但一定得有心。你花在提升自己的每一个举动，未来都会馈赠翻倍的惊喜给你。
13、希望你一如既往的坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。
14、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
15、你要接受这世上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。
16、遇到恶心事，要记得淡定和从容，毕竟这个世界上人渣，千姿百态，防不胜防。
17、这世界的大多数事情，不是稍微努力就可以搞定的，这个世界的真相是：我们特别努力才可以做得有一点儿好，但是我们一不小心就能做得特别差。
18、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
19、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
20、要善良，要勇敢，要像小星星一样，努力发光。
21、别去计较你现在付出了什么，别去怀疑你现在有没有收获，当你全身心地投入你喜欢的事业时，一切美好的结果，都会在未来的时光给你最美的答案！
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1、努力赚钱，为了将来的某一天，我们都能说一句：有钱，真好！而不是无奈的说：有钱，就好了！
2、愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜；愿你经历苦难，依然热爱生活；余生还长，愿我们都能认真努力，一往无前。
3、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
4、有时候，努力一点，是为让自己有资格，不去做不喜欢的事；是为了能让自己，遇见一个喜欢的人时，不会因为自己不够好而没能留住对方。
5、不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。
6、在忙碌的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是，阳光很暖，电量很满。
7、我们总会做错一件事，选错一条路，爱错一个人，还固执地不撞南墙不回头，没关系，这些都是我们的必经之路，你要明白，最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步，值不值，时间是最好的证明。
8、想要的东西一定要早买，喜欢的事就去做，哪怕最后东西没有用，那件事没成都没关系，人生苦短，要知道遗憾，要比失败更可怕。
9、事与愿违的事太多，如愿以偿的事又太少，而最美好的事，往往都是在你不抱有任何期望时闪亮登场。
10、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命是自己的，你得为自己负责。
11、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
12、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
13、什么是奋斗？奋斗就是每一天很难，可一年比一年容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年比一年难。
14、这个世界有太多无法理解的事，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。
15、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能时时刻刻有个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。
16、我才不相信那些，命里无时莫强求之类的鬼话，我只知道，不去争取你将一无所有。
17、愿你活成自己喜爱的模样，不必取悦任何人，也不无故讨厌某个人。
18、生活太匆忙，不妨慢下来，看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。
19、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，你要内心温柔，安静努力。
20、人一定要有四样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，刻进命里的坚强。
养生文案素材
1、莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
2、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
3、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
4、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
5、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
6、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
7、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
8、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
9、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！
10、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
11、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
12、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
13、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
14、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
15、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
16、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
17、保持“三乐”心态：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
18、读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
19、起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
20、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
关于养生的文案
1、想不到，一直相信科学的我，竟然因为工作原因要去看各大养生节目，还要做笔记摘抄…昏古起，对不起我党员的身份，hin不开心。
2、大清早就有好事，大客户，妹子人超级好的，养生意识也强。买了那么多说是给妈妈的，答应给优惠的肯定给的。孝顺的妹纸。
3、今天又听说一个土豪50岁胃癌晚期，不重视养生真危险！痛则不痛，如果指按身体部位感到疼痛，就应该立刻引起重视消除疼痛，否则久了就会引起病变，很多病变不是医生可以治愈的，医生自己都会败在这些病症上。
4、人到了一定年龄，果真因为体力下降，心态也会发生变化。我妈壮年的时候还看经典电影，学审计新规则，现在就只管养生，算命，和上寺院祈福消灾听经了。
5、夏天做艾灸又热又爽，祛湿排毒，养生好法子。
6、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。夏季，人们好贪凉，喜爱电扇空调，很容易感受风寒，这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。
7、天气越来越暖了，黑糖姜茶夏天是否适合喝，我想说的是：养生无淡季，是一辈子的事古有谚语：冬吃萝卜夏吃姜，冬病夏治，是老一辈子传下来的养生方子，夏天是排寒气最佳时期让我们拥抱夏天，姜茶喝起来吧。
8、从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！不要等老了成为药罐子！
9、养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。
10、上天让我生了一场病，但是我也更加明白了养生饮食，坚持锻炼的重要性，我想把健康生活的理念传播给大家，尤其是女性，好好保护、爱惜自己！今天开始我会尽量每天分享我的养生经验给大家的！
11、转眼就过去半年，七月的第一天穿了件花裙子本来要出去浪，结果被外面的热浪给退了回来！下半年也要善待自己，杂粮养生，下午健身，当生活变的规律，心情也就明朗。
12、女儿病的这段时期，让我更加深刻的认识到养生的重要性，真的要用脑子吃饭。饮食和运动真的不能偷懒，身体是革命的本钱啊！
13、老干部讲了2小时，底下不是玩手机就是睡觉到最后老干部开始讲养生，一个比一个听的认真，眼都不带眨的。
健康养生的文案
1、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
2、漫长的夜，聆听都市的车来车往，一颗漂泊孤独的心在思念着你，不知远方的你是否安康？永远爱你，为我，好好保重自己。
3、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！
4、流水岁月似飞刀，刀刀无情催人老，每天一定要过好，围炉不要吃太饱，电视莫要看通宵，身体健康最重要。
5、生病的是你，心痛的是我。保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属甚至也是对社会的付出。
6、用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。
7、祝：身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共渡幸福好时光
8、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
9、健康药方：最好的处方是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。
10、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
11、生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图；把病魔看作挑战，把信念当作武器。祝早日康复！
12、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
13、晨起眠不足，晚来闲瑕长。岁月摧人老，缎练能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。
14、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
15、不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
16、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
17、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的`刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！
18、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
19、首先，希望你有漂亮的护士MM照顾；之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！
20、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。
21、忙忙之余想想身体，摆摆肩臂弯弯腰膝，打**立转转颈脊，起起仰卧减减肚皮，多多步履松松心气。
22、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！
23、阳光为你灿烂，彩虹为你妖娆，群星为你闪烁，月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你！祝福你，快乐无边际！
24、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。
25、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！
26、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
27、今年感冒比较厉害，你要小心喔！