夜跑文案
1、我们已经走得太远，以至于我们会忘记出发的原因。有的时候我觉得生活糟糕地难以继续，却又是不得不佩服人们的忍耐力，无论今天是多么痛苦难熬，明天也都是会如约而至。晚安。
2、永远不要爱别人超过自己和家人。
3、该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。
4、有些事，矫情了就是大事，不矫情就是屁事。
5、一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
6、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有一个真正喜欢你的人，也没有人在乎你的感受。
7、已经失去的东西，再缅怀也没有用了。
8、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
9、生活已经很累，希望别再碰到那些让我们不开心的傻B了。
10、除了两情相悦，其余的喜欢都是心酸。
11、终此一生，只有两种办法：要么梦见生活，要么落实生活。早安！
12、真正的安全除了保护自己，也要将安全感给予一路同行的人。
13、最难过的是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就负能量爆棚。
14、生活中要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。
15、以前总以为人生最美好的是相遇，后来才明白其实难得的是重逢。
16、我知道一切都有尽头，可是我还想看看能与你走多久。
17、夜跑7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。
18、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
19、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。
20、人生乐少而苦多，皆因本心被埋没。修好这颗世俗心，一生顺遂又快乐。
21、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
22、对不起，我这份悬在半空的喜欢，可能飞不过万水千山了。
23、时间，是爱情唯一的货币。没有性价比，没有打折季，谁也不比谁便宜。在一起，就是我们的毕生积蓄。——张嘉佳
24、人就是这样，只有受伤了，才知道身体健康有多重要；只有经受一些磨难，才知道生活有多美好；只有遇到了生活的裂缝，才知道阳光有多温暖。四月再见！
25、你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人；人生有的路，你必须一个人走，这不是孤独而是选择。
26、愿你所有快乐，无需假装，愿你此生尽兴，赤诚善良。早安！
27、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
夜跑文案(二)
1、as long as full of enthusiasm， there is always inadvertently good; As long as full of expectation， there is always a sudden happiness.Good morning!
2、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了。
3、知道自己是什么年纪，并把这个年纪能做好的事情尽力做好，才可能有下个年纪的随心所欲。晚安。
4、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的。
5、你已经是个大人了，专心赚钱就行，不要因为爱情平添烦恼。
6、思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，陈旧的美无法在代谢中泯灭。
7、有的人就是粪便，知道臭了，会远离他。但是一旦那坨粪便冷掉了，没了臭味，没记性的人依旧会当他是巧克力，只有再尝一次，才会明白那依旧是粪便。
8、你要努力成为一个值得别人去爱的人，而不是强求别人喜欢这样一个糟糕的你。
9、不要将自己的物质需求寄托在别人身上，想要什么就自己赚钱去买，别人送的或许拿起来容易，但你会为此失去自由。
10、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
11、孩子问：“妈妈，他们为什么叫你泼妇？”母亲答：“那是表扬妈妈是个活泼的妇女！”
12、我不是酒鬼，我是正常人，只是我醒着的时候太难过了。
13、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
14、人生已经如此不堪，岁月又何苦再补一刀。
15、人呀，不顾别人感受终究会被抛弃，太顾别人感受终将累垮自己。
16、你终会遇见那么一个人，他会用整个人生将你精心收藏，用漫长岁月将你妥善安放。怕什么，岁月漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方，早安！
17、When I was a kid， I thought life was all about everything coming your way.As I grew older， I realized that life was all about not having enough money every year when nothing was expected.
18、人都是这样，劝别人容易，劝自己难；道理相通都很简单，做起来又是另外一回事。——辛夷坞
19、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。——山本文绪
20、人在无关痛痒的地方，往往会忘记了掩饰，在最该直接的地方，又常常表现得迂回。
21、后来才知道，那些过于黏人，过于细致，极致温柔，占有欲强到极度的人，注定是不会被珍惜的。
22、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
23、成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。
24、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
25、我没有故事，没有酒，没有爱我的人，没有我爱的人。但是我不怕，岁月很长，人海茫茫，总有人陪我喝酒骑马走四方。
26、那个能激发出你最好的一面，使得你变得越来越强大的，其实，是你的弱点。
27、都是成年人了，要明白下次就是星期八，改天就是32号，以后就是猴年马月。
夜跑文案(三)
1、路上看到前女友和她妹妹在卖板栗，我去光顾一下。称完后十五块，我放下一张二十块说不用找了。前小姨子笑魇如花的说谢谢，前女友面无表情的说：“看看是不是假的。”我……
2、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
3、不合拍的恋爱关系，就像是一双喜欢但硌脚的鞋，要么把它送去修鞋店敲敲打打整理柔软再穿，要么就只能换一双舒服的鞋，别无他法。
4、没事就早点睡，有空就多挣钱。
5、与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入，这就是努力的理由。
6、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
7、每个人都在愤世嫉俗，每个人又都在同流合污。——《自由在高处》
8、市面上已经买不到不显瘦的全身镜以及不显瘦的手机了，所有人已经不知道自己真实的模样了，想想有点可怕。
9、受欢迎的人一般都是活泼开朗，多才多艺，人群中比较亮眼那种。而不是非得讨好每个人，才能人缘好。
10、爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。
11、大道理，我们一个比一个懂，但决定我们大多数喜怒哀乐的，还是一些不讲道理的小情绪。
12、“如何才算高品质生活？”“看见周围的任何东西都不会羡慕嫉妒恨的时候。”
13、感情，婚姻什么的都不靠谱，说变就变，你能抓住的最后一根救命稻草，就是你的事业。
14、已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。
15、女人要记住你不是来还债的，不欠男人一个贤妻、不欠公婆一个好媳妇，不欠别人对你的好印象，唯独只欠自己余生好好过。
16、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊。炸串摊。臭豆腐摊的诱人香味。
17、每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。
18、原来和他在一起，虾是没有壳的，水是送到嘴边的，淘宝可以代付，微信可以转账，奶茶可以喝2杯。
19、再难受又怎样，生活还要继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。
20、做人要谦虚，多听听他人的意见，然后认真记下来，对你有意见的都有谁。
21、要记住，人之所以走入迷途，并不是由于他的无知，而是由于他自以为是。——卢梭
22、人生是一个修炼的过程，你总要见过大喜大悲、尝过酸甜苦辣，才不枉来人间走一遭。
23、看新一轮的光怪陆离，江湖海底，和你一起。
24、世界上最勇敢的事情，是微笑着听你说你们之间的爱情。
25、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
26、坚持一定会成功但放弃真的很舒服，记一次目标3km只完成2km的夜跑我真是个菜鸟。