关于内在的文案
1、我按捺住所有的不甘，祝你幸福。
2、我也没有很懂事，只是平时都在忍。
3、学会自己咽下失望，才会走得更长更远。
4、虽然满腹心事，也要活成自己喜欢的样子。
5、不要轻易放弃梦想，因为奇迹每天都在上演。
6、人永远都有一套哲理来解释自己为何缺乏勇气。
7、外貌拿来让别人认得你，内在拿来让别人记得你。
8、我喜欢你，笨拙而热烈。一无所有却又倾尽所有。
9、伤一个人，一伤就是一生；别一个人，一别就是永生。
10、我喜欢你，喜欢到想像这样轻轻一闭眼，就能过完一辈子。
11、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
12、眼泪真正的作用是洗净眼睛，要你看清楚让你落泪的那个人。
13、我依旧是那个倔强的孩子，哪怕是眼眶泛红，也要装出一副高傲的样子。
14、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成，晚安呀。
15、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
16、一个人需要去看清楚，一无所有的自己究竟是一个什么，而不是只去看自己拥有什么。
17、茫茫人海，我们在对的时间遇到了彼此想要走过一生的人，希望我们牢牢牵着彼此的手，永远不要放开。
18、当你有一天变得真正强大时，你会发现，那些当年让自己不快的人或事，现在看来，无疑不是对自己难得的磨练。
19、优秀是一种习惯；生命是一种过程；放弃是一种智慧；缺陷是一种恩惠；笑而不语是一种豁达；痛而不言是一种修养。
20、无论生活的路上会遇到多少障碍，都希望我们能竭尽所能地跑完这一程，没有人为你的失败负责，只有人为你的成功喝彩。
21、有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。
22、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。
23、人生的路，需要自己走，总有一些事，需要自己做。任何人，不论亲疏都无法代替，也不能代替，艰难，你自己去承受，欢欣，你自己去感受。
24、隔着光阴的菲薄，将缘分放飞，这一路总会有阳光温暖着，许光阴一个回眸，许未来一个希望，尽管该去的都去了，该来的，也都会如约而至。
25、我不知道流星能飞多久，值不值得追求；我不知道樱花能开多久，值不值得等候。但我知道你我能像烟花般美丽，像恒星般永恒，值得我用一生去保留。
26、一个人的内在变了，自己外在的行为，外面的世界，会紧紧跟随着这种变化。你内在丰富，他们会更丰富。你内心贫瘠，满世界都写着斗大的两个字“无聊”。
27、不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮云。唯有经历，才能明了。得而不喜，失而不忧，则幸福常在；成而不骄，败而不馁，则快乐常存。
28、缺乏爱好的男人更容易出轨，因为生活一旦缺乏寄托了，就容易用寻找刺激的方式来点燃。所以，无趣的日子容易让人想偷腥，而那些貌似踏实可靠的男人，恰恰在婚姻中最不可靠。
29、男人多情且长情，女人专情且绝情。痴情的女人一旦醒来，没有什么留得住她。到最后，女人往往会比男人更决绝，一个女人头也不回的离开，未必是“不爱了”，也许是因为“不值得”。
30、胆量不够大，能力再强都是小人物！魄力不够大，努力一生都是小成就！在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者。
31、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
32、也许只是因为孤独，才误会那是爱。曾经那些你认为惊天动地的相遇，后来想想也没多大事儿。因为寂寞，才把全部心思都放在了爱情上。于是人生常常是悖论：当生活丰满生动了，有些爱情反而就不告而别了。
33、不合适的人就不要继续相处了！你以为只是开几句玩笑、喝两杯咖啡而已，无伤大雅。人哪，总是相处的动物，明明无法有结果、却又离不开的人，真如绵衣藏针，暗自叫苦。我们总是被毫无防备的人，伤了一生！
关于内在的文案(二)
1、平常多存一些快乐，以备不快乐时刻拿出来用。
2、你不必害怕，岁月有的是时间让你遇见更好的人。
3、总是回忆过去，又焦虑着未来，偏偏两件事你都占了。
4、故事缺了你，就无法继续，故事有了你，就没有结局。
5、即使是一片茶叶的香气，也是在天地间寻找知味的人呀！
6、未来，你只需要比一个人更好，那个人就是现在的自己。
7、你知道，幸福不仅仅是吃饱穿暖，而是勇敢地去战胜困难。
8、要相信自己还有太多的可能性，要保持住自己一生的浪漫。
9、安全感并不是来源于爱，而是偏爱，人只有确定自己是那个例外，才能安心。
10、真的，这世上总有一种无私的人，他们宁愿让自己不开心，也要让别人开心。
11、你必须很喜欢和自己作伴 。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。
12、时常觉得事与愿违，人生艰难。但也还是相信，上天总会眷顾对生活依旧怀揣信心的人。
13、成年人的世界，表面势利，内在更是。想得到一件东西最好的方式，就是让自己配得上它。
14、生活和时间是两位最好的导师，生活教会我们如何利用好时间，时间教会我们生活的价值和珍贵。
15、有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。
16、相遇、相识、相知、相伴，我们有最珍贵，最美好的回忆。在我们年老时，仍会有这份回忆，供我们细细回味。
17、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来
18、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
19、任何外在力量的辅助终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西才会成为你强大的依靠和资本，愿你的每一天都在成长。
20、爱情没有多么强大的力量，他们那么相爱，也避不开一路的波折，上天似乎并未格外眷顾有情人。然而爱情本身就是眷顾。
21、时间见证着爱的点滴，空间弥漫着相思的努力，心跳改变自从见你那天起，爱你的情节充盈这条信息，愿幸福属于我和最爱的你。
22、相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容。
23、这是一个浪漫的夏季，你是那么的美丽，我是那么的想你，把与你的所有回忆，满满写入日记，传统温馨又甜蜜，先说一声我爱你，再说一次我爱你！
24、人总会放弃很多东西，放弃怀抱换来的步伐，放弃玩具换来的书本，放弃天真换来的冷漠，放弃依赖换来的自由，放弃自由换来的忙碌，放弃挣扎换来的平凡。
25、沉默是女人最大的委屈，你总嫌女人唠哩唠叨太不懂事，可女人要是懂事了，也就没你什么事了！喧哗的爱情才有热度，多少感情都是死在了“沉默是金”上。
26、想你时，你总不在身旁，你在时，思念又总是感觉不到。就是那不远不近的距离，就是那不声不响的爱意，在心里，一遍一遍，刻下你的名字，紧紧系着我的心。
27、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
28、凡的相识，不平凡的相恋。平凡的相守，不平凡的相见。以后的以后，再平凡不过的生活，只要真心相爱，也能谱写一段美丽的爱情故事，让我们共同努力，亲爱滴！
29、在这个冷暖自知的尘世，我们都是在荒漠里跋涉的旅人，孤独会被抚平，落寞会被洗礼，所有的慈悲都化成了对相遇的感激。 余生不长，愿灵魂的道场，温柔是你，珍惜亦是你。
30、闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。
31、过简单的日子，安静的内在丰富，人生的起起落落，总会有这样或那样的烦忧喧嚣，总有抵达不了的彼岸，若想不开，先放一放，不以物喜，不以己悲，你若不伤，岁月无恙，如此，安好。
32、但愿所有的努力都不会白费，但愿纷扰过后能梦想成真，等哪天你去了自己喜欢的城市，过上自己有钱又精致的生活，就能正大光明地回望，所有经历过的苦难不再辜负任何遇见，不再埋汰任何梦想，一切都越来越好。
33、不管生活是一场如何折磨，善待生活，是生活的一种宽宥，是命运的一种见识。不要把命运活成一场可悲，要把生活活成一场宽阔与洒脱，拿起什么，放下什么。流云流何处，浮云散何方，让命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执著。