致自己的优质心灵鸡汤
1、辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。
2、勇敢的人即使感到恐惧，也会强迫自己继续前进。
3、每一朵花，自有它盛开的季节。不急，不慌。静静等待。
4、爱一个人是不需要理由的，而所有理由都是不爱的借口。
5、能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱。
6、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
7、人擅长的总是缅怀，不懂得却是珍惜，痛苦的是追逐，忘却的是保护。
8、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。
9、有的人你看了一辈子，却忽略一辈子；有的人你看了一眼，却惦念了一生。
10、心曾见，减去心痕见泪痕，别缘不别梦中聚，一份相思一分情，十分相思倾心梦。
11、我们在人生中会作出许多选择，带着这些选择继续生活，才是人生中最难的一课。
12、你走了，悄无声息。而我哭了，我掀起了狂潮，在无垠的浩瀚里，找寻着你的踪迹。
13、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
14、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
15、人拦不住时间，也拒绝不了苦难，所能做的，就是守住自己的善和德，那是一个人骨子里的金子！
16、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
17、不轻易下结论，也不随意臆断。将已知当未知，而不是刚愎自用。这种虚心的态度才能让我们更接近真理。
18、做自己喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语平常心就好，毕竟日子是自己的。
19、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。
20、所有的合适都是两个人的相互迁就和改变，没有天生合适的两个人。两个人朝着相同的方向努力，就是最好的爱情。
21、我不屑与任何一个人去争。爱我的，无需争。不爱的，争来也没有用。任何事情，总有答案，与其苦恼，不如顺其自然。
22、不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
23、每一见到你，很多话总是说不出来。每一次离你之后，又好象有很多话要告诉你，固然我从没表白，但我很想说“我爱你”。
24、一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获。 很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
25、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
26、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦。
27、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
28、看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。
29、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻。其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。
30、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己个人，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。
31、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你自己相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
32、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇，生活不一样，有的人说过再见就再也不见了。不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。
33、别回头看我，别后悔你做过的所有决定，别返回你走过的路，其实，没有你也能活，只不过少了那份幸福和安全感，我会认真努力继续丧下去，你也要好好的快活，不然便是辜负我。
34、总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。
35、你的一句放弃，让我痛彻心扉的记忆在流年中，日渐模糊，距离让我触摸不到你的气息，我只能选择远远的遥望，往事如烟，尘缘如梦，苍白的守望，你我的结局注定只是岁月里的一抹沧桑，可怜我孤影独徘徊。
36、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭，同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
37、这世界上有多少不负责任的感情，就有多少不离不弃的感情，不要怀疑，只是你没有见到而已。当撑不住的时候，就对自己说声我好累，但是永远都不要在心里承认说我不行。一颗心一旦被时间冷落了下来，即使再怎么去控制着，也回不去当初。
致自己的优质心灵鸡汤(二)
1、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
2、生命若给我无数张脸，我永远选择最疼痛的一张去触摸。
3、坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。
4、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚
5、真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
6、不贪，欲念少;不嗔，心易平;不求，常知足。遇上了，请珍惜;别过了，道珍重。
7、长大以后，觉得最缺憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。
8、些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。既不回头，何必不忘。既然无缘，何必誓言。
9、希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
10、愿你赶走悲伤离愁，不乱于心，不乱于情，愿你平和的放下，不畏过去，不畏将来，如此安好。
11、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水。小时候微笑是一种心情，长大后微笑是一种表情。
12、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
13、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
14、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
15、人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久。
16、受得了多大的委屈，做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。
17、生活中，总有一些事，让我们不满意；生命中，总有一些人，让我们不顺心；人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。
18、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。
19、成年人的世界除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的。
20、时间不会说谎，看清了人心，见证了真情。让真朋友经得起考验，让假知己现出来原型，挑选出真心的人，剔除了虚伪的人。
21、你从80楼往下看，全是美景；但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题；人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮！
22、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
23、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
24、别把生活想得太好，你会跌得很重，也别把生活想得太糟，你会失去活的勇气，生活中真正的英雄含义，就是认清生活真相后依然热爱生活。
25、小孩子掉眼泪多因为得不到，大人掉眼泪多因为失去了；如果小孩子得不到而没有掉眼泪说明长大了，如果大人失去了而没有掉眼泪说明成熟了。
26、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
27、我喜欢一个人的表达方式就是开始超黏人。乖乖长大，不负众望。想要做的事情就去做，你能任性的时光也就这两年。梦里有人，平安喜乐，得偿所愿。
28、无论是20岁、30岁、60岁、还是70岁，都要尽情地、高调地去玩乐，把握好现在的每一刻，该干嘛就干嘛，想干嘛就干嘛，一生不长，别把最好的留到最后！
29、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
30、生活本来平淡如水，放点盐它就会是咸的，放点糖它就会是甜的，放点咖啡它就会是苦的，放点茶叶它就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己，别抱怨生活。
31、这世界上没有绝对的感同身受，能帮你的也只有你自己。只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。活得失败的原因就是：讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
32、上帝遣送绝望给我们，不是为了杀死我们，而是为了唤醒我们内心的新生命。如果一个人顺从命运、默默承受自己的苦难，却不能将这苦难转化成新生的源泉，那这种苦难就是毫无价值的。
33、运气是努力的附属品，没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
34、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
35、如果找不到坚持下去的理由，也都不要把自己留在原地，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。
36、人这一辈子，我只能说，有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以控制的，有些事是不尽人意的，有些事是不合逻辑的，有些事是恍然大悟的，但无论发生什么事，都别忘了自己的本心，自己的良心，自己的性格还有自己的原则。
37、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。