1、我觉得，无论是喜欢还是讨厌都不要过分夸大感受，学会放过自己。
2、时间久了已分不清是喜欢还是执念了，总觉得是自己不放过自己，没事了都结束了。
3、心里有一道梗时，默念三遍“放过自己，放过别人”那道梗自己就没了！
4、只愿过得心安。如沙砾，如南风。抓得越紧流失得越快，放过自己。
5、如果太累了，那就结束吧！不想不念放过自己吧！
6、亲爱的自己，不要抓住过去不放，断了线的风筝让它飞，放过它，更是放过自己。
7、给不了的东西就收回来。放过自己，也放过他人。
8、如果每个人都学的会放过自己，那会轻松多少啊。
9、真正的强大是宽容，不是原谅别人，而是放过自己。
10、有些事既然改变不了，那就别想那么多，相信我只有自己不放过自己。
11、如果觉得累了，那就放过自己，早点睡，好好的睡一觉，好好的关心爱自己，照顾好自己。
12、放过自己吧，别再胡思乱想了。生活已经够难了，何必想那么多，让自己的心那么疲惫呢。
13、慈悲，不是为了放过别人，而是为了放过自己。
14、怎么才能放下，放过自己，感觉自己还是放不下呢。
15、有这么一些人，容易洞悉一切，却不容放过自己。
16、你有时候坚守的，其实只是可笑的自以为是或者一厢情愿罢了。累了，或许应当放过自己。
17、放假都不放过自己！都放假了为什么要放过自己？
18、人真的活得太累了，知道自己救赎的方法，可是不知道为什么就是不愿意放过自己。
19、最近没跟自己较劲，时常放过自己，深刻领会到“世上无难事只要肯放弃”的快乐。
20、想通了，我努力过，尽力了。所以，我决定放过自己了。
21、没有谁能左右你的情绪，仅有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。
22、脾气总是易燃易爆炸凡事平和一点，视野开阔一点放过别人，也放过自己。
23、绕过时光，放过自己，累了，就出去看看世界！
24、你总是太容易放过自己，舍不得让自己多流点汗、多吃点苦、多受点累。
25、余生都不会浪费时间来忍你，心累了，也淡了。攒够失望了，我决定放过自己！
26、下错的站台，恨过的你，都成了景，我放过你便放过自己。
27、别矫情，别自以为是当然也别自怨自艾、别挑别人毛病、随和宽容，放过自己也放过别人！
28、不必深究，不必杞人忧天，船到桥头自然直，累了就放过自己，简简单单其实真挺好。
29、当你害怕的事情发生的时候，才知道自己已然释怀，一直以来是自己不肯放过自己而已。
30、放过自己，也放过世界，一切都会归于寂静！太累了！眼泪快要流光了！
31、只有自己能放过自己。人生最重要的一步就是打败自己。
32、任何事情，只要自己接受事实，自然就会完全断了念想，既不为难别人，也能放过自己。
33、不必纠结于过去，放过自己，也是放过别人！
34、成年人懂得不是什么事都是非黑即白，放过自己也是放过别人。
35、每次碰面，都在心悸总有不一样的心情是我自己不放过自己。
36、凡事多一份理解，多一份温暖，路上才精彩。人生不要计较太多，放过别人就是放过自己。
37、原谅别人，是放过自己，放下别人的错，就是解脱自己的心。
38、你还欠我一句分手，准备什么时候说？也许你说了，我也就放过自己了。
39、善有轮回，心存善念，与人为善，放过孩子，放过自己。
40、不能承受的时候，你就理解吧，理解现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
41、很长一段时间了，我一向在较劲，此刻真的是累了，我决定放下所有，同样放过自己。
42、放过自己，不要老去想别人的遭遇来对自己猜忌，让自己太累了！
43、放过世界，放过所有介意的失落的难过的不公的。也是放过自己。
44、当时如果做了其他的选择也未必不会后悔，但不管走哪条路都会有收获，放过自己吧。
45、最美的事不是留住时光，而是留住记忆。真正的强大，不是原谅别人，而是放过自己。
46、不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
47、放过自己，放过压抑，放过整天附身的记忆。
48、放过世界，放过所有介意的、失落的、难过的、不公的。也是放过自己。
49、凡事不要看的太重，轻轻浅浅一笔带过，多点钝感力，放过自己，也放过别人。
50、我努力了，失望攒够了也就没什么可顾及的了。你经营得够累了，该放过自己了。
51、一切的苦难都会过去，学会和自己和他人和解，放过自己也放过别人。
52、将你归还于人海，憧憬过婚礼，满心遗憾，放过自己，也放过你。
53、原谅自己，也放过自己。不愉快的事，忘了吧。这一切，像是做了一场噩梦。
54、从昨日到今日那几句话一向在脑子里循环出现，已经过去了，已经过去了，放过自己吧。
55、我觉得这辈子走不到你心里了，那就此别过吧，放过自己，祝你幸福。
56、每次脆弱的时候多想想那些不堪的生活，放过自己，好好生活！
57、青春，就是一场自己与自己的战争，爱过自己，恨过自己，放过自己，然后可以坦然上路。
58、时间抹除了过去，谁也不曾欠谁的回忆缘尽亦是缘起，自己却终将不肯放过自己。
59、慢慢发现，与世界和解也是放过自己的一种方式。不然真的太累了。
60、其实我知道，你早已放过了我。只是我自己，一直不愿放过自己。
61、累了，就放过自己。放过，也是一种勇敢。你，只做自己的英雄。
62、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。
63、你知道，什么都会过去的，无论什么。如果能够的话，尽量原谅他人，放过自己。
64、最近没跟自己较劲，时常放过自己，深刻领会到“世上无难事只要肯放下”的欢乐。
65、付出的也不一定等同于收获的，大度一点吧快乐才最重要，放过自己也放过别人。
66、我怂了，然后也累了，放过你，也放过自己。本来就是陌生人，只是我一味强求执念太深。
67、我特别认可那句，选择饶恕，不是放过别人，而是就此放过自己。
68、放过自己，放过那个不爱你的人，你需要做到：该吃就吃，累了就睡，甭管人家说啥。