2023年五一假前安全教育讲话稿

五一假前安全教育讲话稿 篇1

尊敬的校长、亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

我今天讲话的主题是《增强安全意识，过好快乐假期》。

你们可知道全国中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数平均每天有多少吗？安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因，时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。

上周六，____发生一起惨痛的溺亡事故。当时几个孩子在池塘边玩耍，其中一个孩子突然掉进水塘里，而其他两位小孩见状下水去救，也不慎落入水塘。悲剧就这样发生了！等到120的急救车到来时，三个孩子已经停止了呼吸。这3名溺水儿童均为小学生，年龄只有10-12岁。去年在深圳龙岗也发生了一起车祸，由于家长骑电单车闯红灯，当时小孩没有佩戴安全头盔，造成一名家长和一名小学生当场死亡，一名重伤的惨剧。在武汉市的一所小学，有一个学生奔跑时与同学撞在一起，牙齿被撞断，肝脏破裂，生命垂危……

同学们，听了上述事例后你想到了什么呢？我想，你们至少应该想到：这些惨剧无论发生在谁的身上都会给受害者家庭造成极大的损失。生命只有一次、健康不能重来。

后天就是同学们盼望已久的“五一”国际劳动节，学校放假4天，在节假日期间，我在此给大家提几点要求：

1、注意交通安全，遵守交通规则，横过马路要走斑马线，做到一停、二看、三通过。不要在马路上奔跑、玩耍和骑自行车。

2、外出游玩时，紧跟家长，听从家长的安排。

3、假期期间不到水库、池塘、水井等危险的地方玩耍。到游泳馆游泳必须要有家长陪同。

4、注意用电安全，正确使用电器设备。

5、自觉养成良好的个人卫生习惯，不吃“三无”食品。

同学们，让我们珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。最后，祝愿我们校园中的每个人永远平安、快乐！

五一假前安全教育讲话稿 篇2

根据上级的安排，学校定于五一国际劳动节放假为__月__至__月__日__天，__月__日（下周__）正常上课。为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在我向全校师生作如下安全提示，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。

一、交通安全。希望同学能做到：

1、过马路，要做到一停二看三通过。

2、不得在马路上相互追逐、嬉闹。

3、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让，不要把身体任何部位伸出窗外，不要向窗外吐痰和扔杂物等。

4、未满12周岁的学生不得骑车。

5、不坐无保障的车（无牌照车、报废车、超载车、司机酒后开车、司机无证驾驶等）

6、小学一二年级学生和幼儿园必须坚持家长来接去送。上早晚自习的必须家长来接去送。

二、防水安全。

1、各位同学要做到在没有家长看护的情况下，不得在任何时候任何水域以任何理由下水。

2、不能到河边、池溏、深沟等地方玩耍、钓龙虾等。

三、注意食品安全，防止传染病的发生。

1、不买腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。

2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。

3、春夏季是传染病高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所，特别是不到有病人的家庭串门。

4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生；勤洗手，养成良好的卫生习惯。

5、严禁吃桑果子、地瓜等野果和来路不明的水果，更不能掏吃农民种在地里的花生。

四、活动安全。

游戏活动是同学们生活中的重要内容，在活动中更要树立安全观念：

1、要注意选择安全的场所。要远离公路、建筑工地、道路施工区域、工厂的生产区等；不要进入无人空房、地窖等地方；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近河流、池塘、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。

2、要选择安全的活动来做。不要做危险性强的游戏，不要攀爬高的建筑物、不要追跑打闹、用石块等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。

3、活动的时间不能太久。不要在夜晚、天黑时玩，容易发生危险，另外在哪玩、和谁玩要先告诉家长并征得同意后方可。

五、其它注意事项。

1、牢记自己是一名合格的小学生，时刻以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》和学校的纪律、社会的规范来约束自己的行为，不损害庄稼、花草树木和一切公共设施等，做到在家是好孩子，在社会上是个好公民。

2、利用“五一”假期，认真完成假期作业，多看一些课外读物，多参加有益的活动，多帮助父母做些家务活，锻炼自己各方面的能力。

3、没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。

4、不得进入网吧、游戏厅、台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良社会人员。广元市教育局就中小学学生上网给家长有一封信，各班班主任转至家长群，要求家长认真阅读。

5、不能做手机的奴地。

同学们，生命是最为宝贵的，对于每个人来说只有一次。所以在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，让我们人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，让我们珍爱生命、远离事故、远离伤痛吧！

最后预祝全体老师和同学们节日愉快！谢谢大家！

五一假前安全教育讲话稿 篇3

各位老师、同学们：

大家好！

接上级通知，今年的“五一”的放假时间为4月30日至5月4日，5月5日正常上课。为了使全体师生能过一个快乐而安全的假期，现在我代表学校向师生们进行放假前的安全教育，希望同学们认真听，并请全体师生务必遵守：

老师、同学们，根据国家统计，我国每年约有一万六千名中小学生非正常死亡，平均每天就有四十名学生死于溺水、交通、食品中毒、触电等事故，那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢？

一、时刻要牢记交通安全

20__年5月份，道路交通事故17500多起，造成4700余人死亡，20850多人受伤。其中5。1-5。3全国共发生道路交通安全943起，造成349人死亡，1097人受伤。

安全出行做到“三会”：会行走、会骑车、会乘车。自觉遵守交通规则，不在马路上追逐、嬉戏，不并排行走；乘坐公交车，要做到有序乘车，文明礼让；不乘坐”三无”车辆，不准无证驾驶摩托车、助力车、超标电动车，不满十二周岁的学生禁止骑自行车；孩子们要时时督促家长接送孩子出行时，骑摩托车、助力车、电动车时要自觉佩戴头盔；同时提醒家长不能酒后驾车，我们上下学步行要牢记“一停、二看、三通过”，注意文明交通、安全交通、依法交通。

二、注意游泳安全，预防溺水

严格做到以下”六不两会”：

六不：

1、不私自下水游泳；2、不擅自与同学结伴游泳；3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；4、不到无安全设施无救援人员的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、盲目施救不可取。

两会：

1、发现险情会相互提醒、劝阻并报告，发现同伴溺水时应立即呼喊大人营救，避免盲目施救导致更大的溺亡伤害事故；2、会基本的保护、自救方法。

三、注意饮食卫生和食品安全

1、养成良好的卫生习惯，饭前、便后要洗手。

2、不暴饮暴食，不吃没有健康保障的食品，不买”三无”食品，吃熟食。

3、生吃瓜果要洗净，不喝生水，不随意食用野菌，野菜、野果，以防中毒。严禁偷吃农户树上果、地中瓜，谨防农药中毒。

4、出现食物中毒后，应尽快消除毒物，立即上报，迅速上医院救治，

四、注意防火、防电、防煤气中毒

1、严禁玩火种，不玩弄打火机等危险物品，不随意焚烧垃圾、纸屑等，严防火灾的发生，千万不能用明火火柴、蜡烛等查找煤气泄漏，若在夜间闻到煤气、液化气气味时，先打开门窗通气散风后，再去开灯；天气变热有蚊子时，不要将点燃的蚊香贴靠床沿、窗帘放置。

2、遇到火灾及时呼喊成人或拨打火警电话119报警，不要参与灭火行动；

3、使用液化气、煤气热水器等，要注意通风，杜绝煤气中毒事故的发生；

4、天气转热，提高警惕，使用电风扇、空调等家用电器时，要注意安全用电常识，谨防触电。

①不得私自接触家里等任何场所脱落的电源电线和电源开关，不得私自组装电源电线、插座等；

②电器使用中，发现电器有冒烟，冒火花，发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用；

③电吹风机，电饭锅，电熨斗，电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张，棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤；

④要避免在潮湿的环境如浴室下使用电器，更不能使电器淋湿，受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。

⑤洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。

⑥电器长期搁置不用，容易受潮，受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。

5、不乱动汽油、煤油、油漆、硫磺、液化石油、黄磷等化学易燃物品，这些化学物品的闪点在45℃及45℃以下，很容易引起火灾。

五、注意人身安全

1、外出游玩要注意自身安全，注意保护旅游景点的公共设施及环境卫生，做一个文明的游客。

2、不和陌生人说话，不跟陌生人走路，不吃陌生人给的东西。

3、不爬高，不上树，不爬电线杆、栏杆、房屋、桥梁、土坡、不做危险性的活动等，不到铁路、施工重地等不安全的地方玩耍。

4、不独自外出，外出时必须有家长带领，在无父母陪伴下，外出玩耍时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。严禁几个同学私自外出玩耍，未经家长允许不准在外过夜。

六、谨记三个远离”

远离网吧、KTV等娱乐场所；远离毒品、烟酒；远离不良青少年。

七、处理好学习与休息关系

安排好作息时间，既要学习好，完成好假期作业，做好复习，又要休息好，适当地进行一些健康有益的体育活动。做到劳逸结合。

同学们，“安全无小事，防范保平安！”增强防范意识，克服麻痹心理，安全才能与我们同行！让我们携起手来，从身边做起，从现在做起，共同谱写安全歌，争做文明莲小人！

最后，祝老师、同学们“快快乐乐过五一，平平安安返校来！”

谢谢大家！

____市____区____小学

20__年4月27日

五一假前安全教育讲话稿 篇4

各位老师、亲爱的同学们：

下午好，五一节即将来临，为了使全校师生的假期过得舒适、安全而有意义，学校就安全方面对大家提出一些要求，希望同学们认真听，共同遵守以下几点：

预防溺水

现在天气开始变的炎热，为了避免溺水悲剧的发生，我们不能有丝毫的麻痹思想。注意防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救护人员的

水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。在上下学途中不下河流、水井、池塘、坝塘等戏水玩耍，一旦发现同学下水游泳要及时劝阻，及时报告老师或周边成年人。同时我们还要掌握基本的自护、自救和逃生方法。

交通安全

在假期里，我们同学外出的机会大大增加，繁忙的公路上，车辆川流不息，十分繁忙的道路上，交通安全格外让人担心，我们需注意以下几点：1、严格遵守交通规则，注意避让来往车辆，做到礼让三先，切不可和机动车抢道；2。步行同学行走时要靠路右边行走，一般不要横穿马路，穿越马路时要看是否有车辆经过，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。

日常生活

1、预防各种传染病、食物

中毒，讲究卫生，从我做起

春季是各种传染病高发的季节，同学们一定要高度重视饮食安全养成吃东西以前洗手的习惯。

2、没有家长的带领，不私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系，注意防火、防电、防煤气中毒。

社会治安

社会治安教育包括盗贼、骗子、抢劫、挟持、绑架等。要教育学生加强自我保护意识，避免被坏人拐骗和伤害，自觉抵制毒品侵害，远离黄色书刊和黄色音像，不迷恋网吧，注意正当的网上交友。不得进入网吧、游戏厅、台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良社会人员。树立正确的人生观、世界观，建立良好的人际关系，注意劳逸结合，科学用脑，克服不良情绪，保持心理健康。

意外事故处理

意外事故处理教育。发现安全隐患，及时报告老师和家长，掌握安全应急常识，牢记应急电话：火警119；匪警110；急救电话120；交通事故报警电话122。

同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来。所以重视安全，是我们每个人的义务更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离溺水事故、远离毒品、远离伤痛！

五一假前安全教育讲话稿 篇5

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好！根据上级安排，“五一”节放假时间为20__年__月__至__月__日，共__天，5月__日不上晚自习，但是内宿生要在19：30前回到学校，5月5日早上全体师生正常上课。

为了让同学们度过安全、健康、愉快的假期，我向大家提出以下几个要求，希望大家注意收听，并认真落实：

1、要注意交通安全。“五一”放假期间有些同学可能走亲访友、外出游玩等等，外出的机会多，往往容易引发各类安全事故。所以同学们在假期中要特别注意交通安全，严格遵守交通规则，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆。不能骑电动车、摩托车上路。走路要靠右行走，过马路时要注意来往车辆，不能横冲直撞。

2、要防止溺水事故的发生。现在天气炎热，希望同学们不要私自去江河、湖泊、池塘、水库等水域游泳。要牢记防溺水的“六不一会”：

六不：

不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带队的情况下游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

一会：

学会基本的自护、自救方法。

3、不进网吧、电玩城等限制未成年人进入的场所；在家上网时要注意网络安全，不要轻易给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份等信息。

4、要遵纪守法，做合法公民。要爱护公物，做遵纪守法的好公民。

5、注意自我保护。在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并告知去向，注意交通、人身等方面的安全；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自随便开门，要及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。

6、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒、一氧化碳中毒等事故的发生。

7、要注意饮食卫生。不要食用过期变质食物，不买、不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。

8、在家要孝敬父母长辈，多为父母做一些力所能及的家务，多向父母献上一份亲情爱意。

希望同学们认真做到以上9个方面的要求，使自己愉快的度过这个假期。我的讲话到此结束，谢谢！

五一假前安全教育讲话稿 篇6

亲爱的同学们：

大家好！

根据国务院假期安排和学校教育教学实际情况，我校今年“五·一”高一、二年级放假时间为__月__日至__月__日，高三年级放假时间为__月__日至__月__日（详见教导处安排表）。为有效预防放假期间安全事故的发生，让大家过一个平安、文明、充实、有意义的节假日，学校就安全等方面对大家提以下要求：

1、时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求，时刻把安全记在心头，一切违纪违规违法的事不做。希望大家走出校门后，仍然能以一名中学生的形象规范、约束自己的言行，为我市文明城市创建工作尽一份力，争做文明市民。

2、高度重视交通安全，骑自行车遵守交通规则，不得在公路上或在大街上行驶。注重乘车安全，不乘“病车”和超载车辆。

3、坚决杜绝以班级名义组织外出旅游，严禁私自或结伴去东湖等水域游泳，加强防范意识，提高自救能力。

4、在假期期间，要做好用电、用火、用气的安全，严禁野外玩火。

5、注意饮食卫生，少吃零食、不暴饮、暴食，不吃劣质或变质的东西，防止疾病产生和食物中毒事故的发生，少去通风不好的公共场所。

6、有计划地完成假期作业，开展读一本好书等有意义的活动。不要长时间看电视。不赌博，不沉溺于网吧，培养和树立良好的思想道德行为习惯。

7、做一些力所能及的家务劳动和公益活动，倡议大家在家长的指导下为家长做一顿饭，洗一次衣服，增强劳动观念，养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯。

8、督促家长阅读教育部“致全国中小学生家长的一封信”（两篇）。家长要认真阅读，真正发挥好监护人作用，签字后由学生带回交给班主任，学校统一收回备查。

五一假前安全教育讲话稿 篇7

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！时光飞逝，五一将至。为了让同学们度过一个平安、愉快的假期，学校在此向全体同学提出以下要求：

一、注意防溺水安全

每名学生要做到“六不两会”：一是不在无家长或委托监护人带领下私自下水游泳；二是不擅自与同学结伴私自游泳；三是不到无安全保障的水域游泳；四是不在上下学途中下江河池塘戏水、玩耍、打捞；五是不冒险过桥、过河、涉水坑；六是不准不会水性的学生擅自下水施救；七是发现私自游泳或险情会互相提醒、劝止、报告；八是能学会基本的游泳、自护、自救，及科学救人方法。

二、注意交通安全

学生出行时要严格遵守交通规则，坚决不乘坐无牌、无证、超员等违法违规车辆。搭乘电动车、摩托车必须戴头盔，严禁16岁以下学生骑电动车、摩托车。

三、注意饮食习惯和食品安全

1、养成良好的卫生习惯，饭前、便后要洗手。

2、不暴食暴饮，不吃没有健康保障的食品，不买“三无”食品。

3、生吃瓜果要洗净，不喝生水，不随意食用野菌、野菜、野果，以防中毒。

4、出现食物中毒后、应尽快消除毒物，迅速上医院救治。

四、注意防火、防电、防煤气中毒

严禁在野外用火；遇火灾及时报警；不要参与灭火行动；使用煤气要通风；注意安全用电常识，谨防触电；外出游玩时要注意防止中暑；到酒店，超市等公共场所时要注意观察安全出口和疏散通道在哪里。

五、注意防汛、防雷电安全

汛期已经来临，五一假期可能会遇到突发极端天气，极端天气时，不要淌水过河，谨防地质灾害，雷电发生时不要呆在户外，要远离铁栏等金属物体及电线杆，躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁。

六、注意人身安全

严禁私自外出，未经家长允许不准在外过夜；不要去偏僻的地方，不到危险的地方玩耍。

七、注意依法文明上网

上网时一定要实事求是，而不能以讹传讹、散发谣传，积极宣传政府部门发布的真实信息；上网时一定要依法、文明、理性、健康，增强自律意识，勇于承担责任，争做文明网民。

八、谨记“三个远离”

远离网吧、KTV等娱乐场所；远离毒品、烟、酒；远离不良青少年。

九、遵守国家法律法规

不参加封建迷信活动；不观看、传播淫秽书刊和声像制品；不参加黑社会性质活动；不参加赌博和变相赌博活动；不参与盗窃、勒索等违法违纪活动；不参与邪教组织、传销等非法活动。

十、处理好学习与休息关系

安排好休息时间，既要完成好假期作业，又要休息好，适当地进行一些健康有益的体育活动，劳逸结合。

同学们，“安全无小事，防范保平安！”。增强防范意识，克服麻痹心理，安全才能与我们同行！让我们携起手来，从身边做起，从现在做起，共同谱写安全歌，争做文明人！

最后，提前祝各位领导、老师、同学们“快快乐乐过五一、平平安安返校来！”

谢谢大家！

五一假前安全教育讲话稿 篇8

尊敬的家长：

您好！

首先感谢您一直以来对学校工作的支持！步入春末夏初的季节，我们迎来了“五一”假期。孩子的安全是您的关注，也是我们的牵挂。为了让学生度过一个安全、健康、快乐的节日，请您在假期中对孩子做好安全教育和相关指导，切实担负起监护孩子的重要责任，陪伴孩子度过一个有意义的假期！

谨防溺水

天气逐渐炎热，请家长们务必看护好孩子，谨防孩子溺水，重点做到——

1、家长监管“四知道”：知去向（孩子去哪了），知内容（孩子做什么），知同伴（孩子和谁一起出去），知归时（孩子何时回来）；

2、教育孩子坚持做到防溺水“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救；

3、教育孩子不得靠近水库、池塘、河沟、深水潭、水坑等各种危险水域，更不能私自到水边钓鱼、戏水、捞鱼摸虾等，教会孩子基本的自护、自救、呼救方法，教育孩子在遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮忙，智慧救援。

交通安全

教育孩子文明出行，遵守交通规则，注意交通安全。

1、不乘坐无牌无证车辆；孩子不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。骑电动车必须佩戴安全头盔。

2、不要搭乘非法营运车辆，要搭乘正规出租车，最好乘坐公共交通。特别是没有家人陪伴时更要提高警惕。

3、骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得两个或两个以上同学并排骑车、勾肩搭背或赛车。

4、横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。

5、有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。

心理健康

家长要持续关注学生心理健康，多与孩子沟通谈心，帮助孩子学会释放压力，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导，密切家校共育，营造和睦、和谐、温馨的氛围，确实做好孩子的心理疏导工作。

假期是亲子共聚的时光，家长可引导孩子制定计划，但要避免简单粗暴训斥。特别是对于临近高考的学生及家长，此时可能会有更多焦虑，要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对家人造成伤害。家长要做好亲子沟通，避免家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。

网络安全

小长假期间，孩子上网时间有可能会加长，家长一定要教育孩子除上网学习外，不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。

教育孩子增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传。

提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

消防安全

1、教育孩子使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡或电热器烤衣服、手巾等物。

2、当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

3、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，用液化气做饭和烧水时要留心看守。

4、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。

饮食安全

1、外出就餐时要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等。建议选择食品安全条件较好、设施齐全的餐厅就餐，选择实施“明厨亮灶”的餐厅。就餐时要注意分辨食物是否变质、是否有异物，不要吃颜色、味道异常和未烧熟煮透的菜肴。

2、注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物；不要暴饮暴食、过量饮酒，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。

3、不吃不洁食物、过期变质食物和“三无”食品，不吃不卫生小摊上的东西。

家长朋友们，五一假期，安全至上。安全是快乐、幸福、健康的首要因素，孩子的成长离不开您的呵护。防止安全事故的发生，就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。敬请各位家长时刻履行监护孩子的重任，关注孩子的安全、健康。

祝您及家人健康愉快地度过一个美好的假期！