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我学会了游泳作文400字

2023-09-30 12:57:01互联网400字作文手机版

我学会了游泳作文 篇1

今天是个特别的日子,傍晚时分,晚霞映红了半边天,我追着这美丽的晚霞,来到了我梦寐以求的地方——古塘游泳馆。

我换好泳衣,来到游泳池,游泳池里的水清澈见底,我多么想一个猛子跳下去,像小鱼儿一样在水池里穿梭。不过,我还不会游泳,只能在这静静地等教练来教我游泳。

就在这时,我的教练来了,我本以为教练会先让我下水,结果教练说:“我们先要做热身运动,以防我们腿抽筋。”于是,我们跟着教练开始做热身运动。做完热身运动,教练就让我们下水了。

教练先让我们学憋气,我憋气时,像小金鱼一样吐着一串串美丽的泡泡。接着,教练开始教我手和脚的动作。我们趴在池子边上像青蛙一样,弯着腿,做“收、翻、蹬腿”的一系列动作。学完脚的动作,我们又回到了水里,我们双手向前,向外划动。最后,教练让我们手脚配合着游,刚开始我的动作不协调,但我相信“有志者事竟成。”在教练耐心指导下,终于我可以一个人游十多米了。

这个暑期对我来说特别难忘。现在我在泳池像一只欢快的小青蛙,在水中自由的穿梭。

我学会了游泳作文 篇2

你有过成功的经历吗,成功可以给人带来自信心,我也有段成功的经历,那就是学习游泳。

我的教练说,我要先学习憋气动作,首先,我趴在一个垫子上,头上下摇摆着,当头潜到水下时要屏住呼吸,当头露出水面要做出吸气的动作,我马上练习,不一会就学会了。

这时教练要带我实践操作,突然我有点紧张了,心里好像有只小鹿在乱撞,教练告诉我,就像地面上的动作一样,我忐忑不安的将头潜入水中,可是我才做了两次动作,就赶紧把头抬了起来,即使这样我也呛了好几口水,眼泪都出来了,我又反复练了几次,终于成功了。< 发布于 WENaNDaQuAN.COM >

接着我又在教练的指导下,开始学习了蛙泳,我在一次趴到垫子上练习泳姿,呵呵!我还真像一只大青蛙呢!经过反复练习,我下水练习,我小心翼翼的向前游去,可是我的身体像灌了铅一样沉重,不受控制的向下沉去,教练一边说;“放轻松,不要紧张”一边向我游来,我就想看见了救星一样,抓住教练的胳膊,别救捞了上去,就这样我失败了,我想放弃学习游泳,这时教练安慰我;“不能因为一点点挫折就放弃,有谁在学习游泳的过程中还不喝几口水呢?”渐渐的我在教练的鼓励下,我从新整理了下情绪,一点一点按照教练的说法放轻松身体,两只脚摆出蛙泳的动作,我越游越远,熟练的掌握了技巧,学会了游泳。

这次我不但学会了游泳,我还知道了,只要不放弃,就一定能成功!

我学会了游泳作文 篇3

我学过许许多多的事情,但最令我难忘的是我学游泳。

从小我就怕水,可是,妈妈却给我报了个游泳班,没办法,我只好乖乖地去学游泳了。来到了东汇城的游泳池l,我换上了泳装,戴上潜水镜,一切准备就绪。老师让我们排好队站到游泳池边。我一眼看见那碧绿碧绿的水,心里特高兴,真想一下子跳下去,可又害怕毕竟没有下过那么深的水。我心里却在暗暗地想:”我一定要学会游泳。”练习开始了,老师先让我们做热身运动,几分钟后,终于可以下水了,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水,游泳池里的水冰凉冰凉的,发现水不像我想象的那么深,那么凉。老师首先教我们学憋气和换气,憋气就是先吸一口气,然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水,就不敢把头埋进水里,看见老师一次又一次的给我们做示范,我自己也试着做了一下,起来的时候一口水都没有喝,就这样我反复地练了几遍后,居然一点也不害怕了,而且一次比一次憋的时间长。接下来老师又教了我们浮漂,打腿和划手,老师让我们在水中反复地练习,每当老师吹口哨让我们一个一个地练的时候,我心里特别紧张,我总在心里对自己说:”我一定能行。”就这样经过二十天的反复练习,我终于可以行动自如地进行二十多米来回的蛙泳了。

我终于学会游泳了,我真高兴!不过我以后还会加倍努力练习的!

我学会了游泳作文 篇4

今年夏天,我去上了我和爸爸约定好的海豚计划游泳课。

上第一节课时,我早早地跟教练来到了游泳池旁,看着那清澈见底的池水,我心里却十分胆怯,因为我是只“旱鸭子”!“下水啦!下水啦!”我旁边的一个小朋友兴奋地欢呼,不停地晃着我的手臂,让我和他一起下水。无可奈何,我只能硬着头皮上了。

啊!水好深啊!都快到我的肩膀上了!我想逃回岸上,可是立刻又打消了这个念头,因为做人一定要讲信用,我跟爸爸约定好了要把游泳学会,就不能反悔。于是,我鼓起勇气戴上泳镜,屏住呼吸,把头埋进水里。刚开始感觉还不错,不过没过几秒,我就不行了,便把头从水里抬了起来。我发现在水下时自己完全不敢睁开眼睛,全程眼睛紧闭,还是无法克服内心的恐惧。

后来,教练把我叫到旁边去,鼓励我不要害怕,水并不可怕,我们应享受在水里的时光,并且他还说我很有游泳的天赋。后来,我再次鼓起勇气,把头扎进水里,憋着一口气,我尝试着睁开眼睛,安慰自己有泳镜。我微微睁开眼睛,看到了清晰的水下世界。我欣喜若狂,感叹道:“原来水里是这样的!这里好像大海啊,看来鱼儿平时在水里看到的也是这番景象。”后来经过我坚持不懈地练习,我可以在水中憋很长时间的气了。

时光转瞬即逝,我游泳技术进步得飞快。才过了几天,我就只剩下一个换气没学了,我相信,只要把换气学好,我就可以像一条小鱼一样自由自在地在水里徜徉了。

我学会了游泳作文 篇5

到了夏天,不去游泳太可惜了!可是,游泳这个事,我只能想想,因为有一个难以启齿的原因:我不会游泳!所以,我叫妈妈给我报了两个星期的课,我要好好学学。

在之后的两个星期里,我每天都会去学。第一天去的时候,老师先让我们去拿浮板,然后教我们做踢脚的动作,最后让我们直接下水,我下水的时候,还以为很简单,结果到后面越游越慢,到最后一个来回都没游完。

上岸之后,我一直在唉声叹气,老师可能看到了我那副难过失落的表情,就走过来安慰我说:“没关系的,你只要认真学习,一定会游得很好。”老师说完之后还教了我一些技巧,让我了解了更多关于游泳的知识。后来在我不断地努力下,我学会了游泳。

课程结束的时候,教练让我们考试,我一紧张,没有考好。祸不单行,考完试回去我就生病了,一病就是三周。病好之后,正好是下一次游泳考试,我赶紧去复习游泳,我使劲游啊游啊,功夫不负有心人,这次我终于取得了好成绩。

通过学习游泳,我也明白了一个道理:学习任何东西,只要要持之以恒,并且讲究正确的方法,就一定会成功的。

我学会了游泳作文 篇6

我有过数次“心儿怦怦跳”的经历,但最让我难忘的是游泳这件事。

那天,太阳如同一个大火炉。我和表哥说要去游泳,我们从没进过游泳馆,所以我有一点不安。心想游泳是很危险的,算了,我还是不去了吧。这时,妈妈说:“走吧,带好你们的泳衣,我们准备去游泳了!”我想马上跑进房间躲起来,等他们走后,我再出来。忽然,表妹把我当成小偷一样,抓着我,硬是把我拉上了汽车。

到了游泳馆,我们换上泳衣,我却很不乐意的换上泳衣。到了游泳池边,我又害怕起来。这时,表妹一下子把我推进了水中,我吓得魂飞魄散,我在水里挣扎着,呛了好几口水,心想:完蛋了!过了一会儿,表哥跟我说:“别紧张,这里是浅水区。”我慢慢停了下来,表哥说他可以教我游泳。在表哥的指导下,我一会儿功夫,就能在浅水区游泳了,我开心极了。表哥说:“别太开心了,我们一会儿要到深水区。”我又害怕起来,刚学会一点又要到深水区游,过了一段时间,我终于学会在深水区游泳了!

这次的游泳经历让我难忘,并不是因为游泳有趣,而是它让我明白了:人要有克服困难,战胜自我的勇气,才能获得成功!