开展世界卫生日宣传服务活动简报
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇1
为促进幼儿良好文明卫生习惯的养成,树立正确的健康观念,4月7日上午,__市__幼儿园以“世界卫生日”为契机,开展了“卫爱而生,守护健康”为主题的教育活动。
老师们利用绘本故事、动画视频等形式向孩子们介绍“世界卫生日”的由来,宣传卫生知识,增强孩子的健康意识,让卫生健康的理念潜移默化地深入到孩子的内心并且体现于行动。
我有一双小小手,爱讲卫生爱劳动。大班小朋友化身成“爱卫”小能手,自己动手设计了卫生行动计划表,掀起了一番热火朝天的做家务热潮,亲身体验了爱卫生的快乐和意义。中班小朋友通过“垃圾分类”的知识竞赛,有效的促进了垃圾分类的意识,了解了通过垃圾分类管理,能最大限度地实现垃圾资源利用。小班小朋友用他们稚嫩的小手认真专注地收拾着自己的小柜子,擦擦小椅子和小桌子,让班级变得更加整齐、干净。
卫生是健康的前提,健康是生命的保障。通过此次活动,孩子们逐步实现了自我卫生服务,学习了健康知识,提高卫生意识和健康素养,相信讲文明讲卫生的好习惯会永远留在每个孩子的心中。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇2
20__年4月7日是第__个世界卫生日,4月份也是全国第__个爱国卫生月。在新冠肺炎疫情防控的特殊“战役”中,全国人民同舟共济、迎难而上、共克时艰,让疫情的阴霾在中国渐渐消散。然而国际疫情防控形势依然严峻。为了促进学生养成良好的文明卫生习惯,树立正确的健康理念,物华小学以“世界卫生日”为契机,在全校开展了“文明卫生,健康生活”的主题系列活动。让我们一起去看看吧!
活动一洗洗小手护健康
除了正确佩戴口罩,洗手也非常重要。讲卫生,就从学会正确的洗手方法开始吧!“两个好朋友,手碰手,你背背我,我背背你……”
小朋友们一边唱着有趣的歌谣,一边学习七步洗手法,你瞧,洗得多认真、多干净啊!
活动二清洁卫生小能手
居家的日子,保持家庭环境的清洁与通风,可以有效远离细菌侵害!小朋友们也动起手来,收拾自己的小房间、小书桌,帮着爸爸妈妈一起扫地、抹桌子,照顾绿植,干干净净,健健康康,做力所能及的家务劳动,人人争当清洁卫生小能手。
活动三小小健康宣讲员
世界卫生日,一起来普及健康知识。同学们通过班会、微课等积极学习《疫情防控个人防护手册》,掌握了很多健康小知识!为了让更多的人提高卫生和健康意识,各班级的小小健康宣讲员为爱发声,倡议大家少外出、常通风、勤洗手、多锻炼,养成讲文明、讲卫生、讲科学的健康生活方式。出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
活动四合理膳食,积极锻炼
提高免疫力是每个人的健康必修课。爱护卫生,健康生活,合理饮食,积极锻炼,保持良好的心情,才能让我们拥有抵抗病毒的强大免疫力。同学们和爸爸妈妈一起调查各种食物含有的营养成分,知道均衡营养的重要性,不挑食,不吃垃圾食品,拒食野生动物,学会识别食品安全标志,会看生产日期、保质期,制定运动计划,积极进行体育锻炼。让健康的理念落实到生活点点滴滴的行动之中!
春回大地,人间皆安!每天都应是卫生日,快快行动起来,自觉维护环境卫生,时刻注意个人防护,让我们用持之以恒的行动,守护健康,共筑美好生活!
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇3
四月的早晨,仍留一丝清冷。风起,柳絮飘扬,如飞舞的白蝶,在金光闪闪的光晕里旋转跳跃;风一停,它又飘飘洒洒,轻盈地落下,飘于眉间,落于掌心,拥抱大地,浮于水中。才别冬天,旋即又迎来了柳絮飞花的季节。
4月7日,是世界卫生日。世界卫生组织每年都为世界卫生日选定一个主题,强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。今年世界卫生日的主题为:我们的地球,我们的健康(Ourplanet,ourhealth)。新冠疫情已进入第三个年头,我们能否重塑一个所有人都能获得清洁空气、水和食物的世界,使经济注重于健康和福祉,使城市宜于居住,使人们可以控制自己的健康和地球的健康?在疫情、地球严重污染、癌症、哮喘、心脏病等疾病日益增多的情况下,世卫组织在2023年的世界卫生日,将使全球注重于保持人类和地球健康所需的迫切行动,并推动一场运动,创建以福祉为重点的社会。
清洁卫生小能手。居家学习期间,少先队员们都动起了自己的小手,把自己的小房间、小书桌收拾得干净又整齐,还帮着爸爸妈妈一起扫地拖地、洗碗、擦桌子、照顾绿植,做力所能及的家务劳动,让家里变得更加整洁温馨。
知识宣传手抄报。为了宣传卫生和健康相关的知识,少先队员们积极搜集资料,精心设计构思,用手中的画笔,绘制了一幅幅生动形象的知识宣传手抄报,用自己的实际行动倡导卫生的生活方式和健康的生活习惯,呼吁人们讲究卫生,注重健康,保护环境,共同创造更加美丽和谐的家园和更加幸福的生活。
各中队主题队会。各个中队的辅导员老师通过线上主题队会的方式,向少先队员们介绍了世界卫生日的由来,普及了环保、饮食、用眼等方面的卫生知识,并强调了居家学习期间按时作息、均衡饮食、合理用眼、坚持适度的身体锻炼等健康的生活方式。队员们认真观看和学习了相关的知识。
春回大地,人间皆安。虽然世界卫生日只有一天,但我们要牢记它的宗旨,把每一天都当成“卫生日”,增强环保意识和个人卫生意识,从自身和身边小事做起,用持之以恒的行动,守护健康,共筑美好生活。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇4
20__年4月7日是“世界卫生日”,为深入学习贯彻____讲话重要精神,进一步普及卫生知识,预防传染性疾病发生,4月6日下午,__县第一人民医院综合党支部联合急诊病区走__高中开展“世界卫生日”健康讲座活动。
活动现场,__县第一人民医院急诊病区医护人员结合PPT讲解、现场操作演示、交流互动的方式对学生们进行卫生宣传讲座,用浅显易懂的语言向师生们普及了正确洗手的重要性、什么时候需要洗手、怎样洗手等知识,形象地讲解了七步洗手法的小口诀“内、外、夹、弓、大、立、腕”。用通俗易懂的语言耐心地为学生们讲解了结核病的传播途径、常见症状以及预防治疗等知识。强调预防结核病最好的办法是接种卡介苗和避免接触病原体。在日常生活中要注意培养健康的生活习惯:如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等,同时耐心解答学生们提出的各种防治结核病的问题。
本次活动,共有任课老师及学生60余人参加,发放宣传资料120余份,此次活动的开展,旨在让学生们在轻松愉快的氛围中了解了洗手的重要性,掌握了正确的洗手方法,促进学生们养成手卫生的良好习惯和健康行为。医务人员在提供健康指导服务的同时加强了结核病防治的宣传,促进了肺结核患者早诊治、早发现、早治疗,预防和控制疾病在校园的发生和传播。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇5
20__年4月7日是第__个世界卫生日,为强化全院职工的卫生意识和健康观念,倡导健康文明生活工作方式,4月7日,我院多形式开展世界卫生日活动。
一是开展世界卫生日宣传活动。通过设立科普展板、发放知识手册、开设科内讲座等形式,向住院患者、入院群众广泛宣传季节性常见病防治、中医养生保健、爱国卫生等知识,有助于群众建立良好的生活卫生习惯。
二是开展手卫生人人知晓活动。院感科、护理部对临床科室医务人员、后勤保洁人员开展手卫生知识抽查和手卫生检查,进一步增强医务人员、保洁人员感染防控意识。
三是开展爱国卫生、环境整治志愿服务。宣传科组织医院志愿者10余人,在院内、中医街、西圣街道开展环境卫生整治活动,对卫生死角、堆积杂物进行了清扫,为建设美丽__贡献力量。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇6
为更好的推广和普及卫生健康知识,提高群众健康水平,在世界卫生日到来之际,__街道社区卫生服务中心积极开展“世界卫生日”主题宣传活动。
门诊开展健康教育宣传活动
充分利用LED电子屏播放宣传标语,切实增强宣传氛围。
4月7日上午,医务人员在门诊大厅免费为就诊群众发放宣传材料,广泛普及相关健康知识,进行用药指导,宣传合理膳食、控制体重、限盐、控烟等科学生活方式及卫生健康知识,切实提高群众健康意识。
进村庄面对面心贴心
4月7日,__街道社区卫生服务中心结合“驻村蹲点月”活动,组织医务人员通过走访入户,开展健康宣教、送医上门服务活动。医务人员通过深入群众,面对面、心贴心地开展入户走访工作,多方面的收集、听取广大群众的意见和建议,及时向群众普及医疗保健、健康饮食等健康知识,引导广大群众养成科学的生活方式。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇7
每年的4月7日是世界卫生日。为提升全体师生的健康意识,呼吁全体师生养成良好的生活方式,提高师生文明健康素质,根据__市《关于组织开展“关注小环境,共享大健康”》世界卫生日主题活动的通知精神,20__年4月6日至14日,学校组织全体师生参加“关注小环境,共享大健康”世界卫生日主题活动,立下自己的20__健康FLAG。
学校全体师生通过“咱的__”APP,点击“关注小环境共享大健康”主题宣传活动界面,全校师生在活动中学习了一日三餐、日常运动、心理健康、儿童保健等内容,立下了“我的20__健康FLAG”,生成健康宣言倡议书,并将倡议书转发至好友、群或者朋友圈,带动亲朋好友关注卫生健康,增强了全体师生的卫生和自我保健意识。
学校高度重视此次活动,全体师生积极性强、热情度高、参与度广,200多名教职工和2000多名在校生共同参与了本次活动,在全校形成了人人关注卫生健康、人人养成良好健康习惯的良好氛围。通过此次世界卫生日主题活动的开展,师生对卫生健康的认识有了进一步提高,提升了健康、卫生意识,对改善学校卫生环境具有重要意义。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇8
4月6日,在第__个世界卫生日到来之际,__小学结合学校实际,开展了以“养成卫生习惯,人人享有健康”为主题的教育活动。
今年我国卫生宣传主题是“优质资源下沉,人人享有健康”。各班级以此为契机召开了主题班会,发出保护卫生环境、爱护身体健康的倡议;讲解了世界卫生日的由来及其意义,加深对世界卫生日的了解;提醒学生养成良好的个人卫生,维持公共卫生习惯;对居住、学习环境要经常开窗通风、保持室内清洁。
同时,利用中午休息和课外活动时间,组织学生对各班级室内、室外卫生进行了大扫除,卫生死角丝毫不放过。各班级卫生委员进行了卫生大检查,对前2名班级颁发了卫生流动红旗,整个校园变得焕然一新。此外,学校还进一步落实“课后一小时体育活动”,让学生认识体育锻炼的重要性。
通过一系列的活动,不仅美化了学校环境,增强了学生对世界卫生日的认识与理解,提升了学生的健康素养,强化了师生的卫生习惯,收到了良好的宣传和教育效果。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇9
20__年4月7日是第__个世界卫生日,为进一步增强少先队员的卫生健康意识,营造讲卫生、树文明、重健康的浓厚文化氛围,__师范学校附属小学开展了“世界卫生日”主题教育活动。
此次主题教育活动通过主题队会、手抄报、卫生打扫劳动实践等方式,引导少先队员对卫生健康的认识,用实际行动从身边的点点滴滴做起。
召开主题队会
主题队会上,各班主任老师通过文字、图片、视频等多种方式让队员们了解了世界卫生日的相关知识,懂得了讲究卫生的重要性,倡导养成爱护环境卫生的好习惯。最后向全体少先队员发出倡议:讲卫生,从我做起,从身边的点点滴滴做起,我健康,我快乐!
卫生健康我来宣
为进一步加深对卫生健康的认识,促进良好卫生习惯的养成。队员们用手中的画笔绘出了一幅幅卫生健康知识手抄报、绘画等,用实际行动倡导健康生活方式和生活习惯。
卫生健康我来做
活动中,队员们积极化身劳动小达人,不管是在校园里还是在家里,处处都有他们的身影,他们正在用实际行动维护环境卫生,守护健康,共筑美好生活。
美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。只要我们每个人都注意提高卫生健康意识,自觉维护环境卫生,时刻注意个人卫生,做好防护细节,那么我们就一定会拥有美丽的生存空间,也会拥有健康的体魄,更会拥有美好的未来!
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇10
世界卫生日
为纪念组织宪章通过日,1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的4月7日定为世界卫生日,倡议各国举行各种纪念活动。
课堂讲解
我们的幼儿园开展了“我们的地球,我们的健康”主题活动,增强了幼儿的卫生保护意识,爱护地球环境,通过这次活动希望可以提幼儿们的卫生意识,从自我做起从点滴小事做起。为日后美好社会及健康的生活环境去尽自己份绵薄之。
爱护卫生,从我做起!
清扫校园
在老师讲解了世界卫生日之后,宝贝们不仅学到了知识,还用她们的实际行动表现出对卫生健康的重视。
家园共育
可爱的孩子们在离开校园之后,也做得非常棒,在街道旁边也能看见孩子们闪亮的身影,原来她们在帮助环卫工人清扫街道的垃圾呀。
通过开展丰富多彩、形式多样的活动,使爱护校园及周边环境卫生的观念深入人心,让我们携共建美丽家园
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇11
每年的4月7日是“世界卫生日”。为了提高小朋友们的卫生意识和健康素养,__镇中心幼儿园开展主题活动,向孩子们普及卫生健康知识。
今天早上,记者来到中心幼儿园,老师正在为大一班的小朋友们讲解卫生健康知识,引导孩子们从我做起,从身边小事做起,养成良好卫生习惯。课上,不少小朋友还主动上前为大家示范如何正确佩戴口罩,以及正确的七步洗手法等。
据悉,为了让健康、卫生的理念潜移默化地深入幼儿内心并体现在行动上,中心幼儿园在常规的教学活动外还会经常组织开展形式多样的宣教活动,从而让这些正确的认知、行为习惯能逐渐渗透在孩子们的一日生活中的方方面面。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇12
为进一步增强居民卫生健康意识,强化健康生活理念,推动文明健康、绿色环保生活方式。4月7日,__社区开展“世界卫生日”主题宣传活动。
活动中,志愿者们通过向居民发放宣传单、宣传手册等形式,全面宣传日常疾病的预防、科学健身、爱国卫生、健康教育等知识。向辖区居民宣传科学的生活方式,普及卫生健康常识,引导居民提高自我保健意识,在生活中养成良好的生活习惯,远离疾病危害。
通过此次活动,既让居民对“世界卫生日”有了一定的了解,又进一步提升了辖区居民注重健康的意识,增强健康方面的自我护理能力,有助于改变人们的不良卫生习惯,建立科学、文明、健康的生活方式。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇13
20__年4月7日是第__个世界卫生日。市疾控中心组织慢性非传染性疾病防治科、性病艾滋病防治科、营养与食源性疾病防治科、应急传染病防治科、消毒杀虫科、微生物检验科、理化检验科的志愿者们深入__社区(__小区)开展“坚持预防为主,建设健康家庭”疾病防控知识进万家系列宣传活动之世界卫生日主题志愿宣传活动,活动主题为“全民健康覆盖”,口号是“人人享有卫生保健”。
在__社区,志愿者们积极宣传慢性疾病、食源性疾病、艾滋病防治等相关知识,并发放疾病防控宣传资料及宣传品,引导群众关注疾控中心微信公众号,以方便他们了解更多的疾病防控知识。志愿者们并对注意预防春季呼吸道传染病进行了深入地宣传讲解,现场解答广大人民群众提出的问题,解除心中疑虑。现场来往群众络绎不绝,共发放宣传单、宣传画及宣传品1000余份。
____在“__大”报告中特别强调“坚持预防为主,倡导健康文明生活方式,预防控制重大疾病”,充分体现了疾病预防控制工作的战略地位。市疾控中心将以此次活动为契机,创新宣传工作思路,强化舆论引导,坚持预防为主,倡导健康文明生活方式,深入开展志愿服务宣传活动,把疾病防控知识引入千家万户,不断增强人民群众的健康获得感,完成把以治病为中心转变到以人民健康为中心,预防控制重大疾病的工作使命。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇14
4月7日是世界卫生日,为促进幼儿良好文明卫生习惯的养成,树立正确的健康观念。我园以“世界卫生日”为契机,开展“卫”爱而生,健康你我主题教育活动,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。通过开展一系列世界卫生日宣传教育活动来增强幼儿的卫生健康意识,并使卫生健康的理念潜移默化地深入到幼儿的内心并且体现于行动。一起来看看宝贝们在幼儿园学习了哪些讲卫生的事情吧!
“卫”爱我知道
教师利用绘本故事、动画视频等形式向宝贝们介绍“世界卫生日”的由来,宣传卫生知识,增强幼儿健康意识。
守“卫”我能行
小小的双手,大大的能量,我们愿意为维护环境做力所能及的事。小小的我们,依然能够爱护幼儿园环境,我们在行动!
爱“卫”在行动
教师借此机会,宝贝们再次掀起了“爱卫生运动”的热潮。家们长也带领宝贝用自己的劳动为家庭营造整洁卫生的环境。
宝贝们使用正确的洗手方法,呼吁其他幼儿也要勤洗小手、关爱健康哦!
共同关注卫生,爱护地球,如同爱护我们的生命一样,也是保障身体健康的基础。让我们家园携手从小事做起,一起健康成长吧!
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇15
世界卫生组织将
20__年4月7日世界卫生日的主题确定为
“改善公共卫生的七十五年”,
旨在纪念世界卫生组织成立75周年来
改善生活质量的公共卫生成就,
激励人们行动以应对今天和明天的卫生挑战。
中国宣传主题定为
“优质资源下沉,人人享有健康”。
为了更好地推广和普及卫生健康知识,提高人民健康水平,4月7日上午,__镇卫生院服务团队在__村组织开展了“优质资源下沉、人人享有健康”世界卫生日健康义诊活动。
活动通过设立咨询台、发放宣传品、测量血压等方式向群众宣传基本医疗服务、基本公共卫生服务、家庭医生签约服务、中医特色诊疗等卫生健康知识,引导群众养成健康生活方式。
医务人员为群众测量血压,详细询问他们的生活饮食习惯及身体状况,并给出合理膳食、合理用药、适当运动、科学保健等方面的建议,叮嘱他们日常注意事项。
义诊结束后,服务团队走进健康帮扶群众家中,为他们测血压、做心电图,指导慢病患者用药,通过健康教育宣传引导帮扶人员改变不良生活习惯,大力倡导文明健康的生活方式。
通过本次活动,既让居民对“世界卫生日”有了一定的了解,又进一步提升了居民对卫生健康的关注程度,有效提高了群众的公共卫生意识和自我保健能力,有利于倡导全民健康生活,提高群众健康意识,形成浓厚宣传氛围,更好的为居民的健康保驾护航!
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇16
20__年4月7日,是第__个“世界卫生日”。今年世界卫生日的主题是“建设一个更公平、更健康的世界”。为了让健康、卫生理念,潜移默化的深入师生内心,养成良好的卫生健康习惯,__市__小学开展了“世界卫生日——‘卫’爱而生”主题活动。
世界卫生日的起源
为纪念组织宪章通过日,1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的4月7日定为世界卫生日,倡议各国举行各种纪念活动。
卫生小卫士宣传
每天课间操时,我们的值周老师都会在国旗下进行昨日值周情况小结。教育小学生不仅自己要爱清洁、讲卫生,还要注意保持生活和学习场所的整洁和卫生。还充分利用黑板报、文化墙、宣传栏等载体做好卫生知识的相关宣传,特别重点要做好春季传染病防控的相关宣传。还要教家人学会垃圾分类。
上好一堂主题队会课
围绕“世界卫生日”这个主题,四2中队展开了一堂形式多样,教育意义深刻的队会课,让学生在活动中学到更多健康卫生知识,提升自身健康意识。
杜绝带零食、吃零食现象
向学生讲明吃小零食和“三无”食品对健康的危害性,同时请家长积极配合学校,共同做好对孩子实行食品安全教育及监管。教师教育学生不在校门口摆摊设点的小商贩处买零食,以杜绝“三无”食品出现在校园周边。
开展“卫生小卫士”活动
校政教处在各楼层安排两名“卫生小卫士”对各楼层班级的卫生情况实行监督,并即时下发整改通知单;各班在本班也要招募“卫生小卫生”对本班学生出现的随地吐痰、乱扔垃圾、讲脏话、课间疯打闹等不文明现象,给予劝导、制止、纠正。
开展校园环境美化活动
结合当前全市正在展开的“巩固文明城市”,在本校组织展开卫生大清扫活动。校党支部、校团委、校少先队大队分别组织党员、团员、队员先后展开了对校园内及周边环境卫生实行一次综合治理,美化校园内外环境。并且每班在每周五下午第二节课,对本班教室、公共区域实行一次大扫除,为自身创造一个良好的学习环境。
开展“小手拉大手”活动
在对学生实行主题教育的基础上发动学生把爱文明、爱卫生、爱健康的精神带入家庭,带动每一个家庭成员,用自己的实际行动影响家庭成员,让家庭成员参与到这个活动中来,做好校园内外及家居环境卫生形成一种良好的卫生习惯。在4月7日下午三点,四2班全体同学在家长志愿者和老师的带领下来到校园周边进行“小手拉大手”卫生实践活动,积极捡拾路边和绿化带垃圾。
亲爱的小朋友们、家长们,我们每个人都希望天更蓝,水更清,花更红,叶更绿;更希望身体健康,生活安心。当前疫情还在,让我们行动起来,共同参与整治环境卫生工作,为阻击疫情传播、构建和谐社会,做出自己应有的贡献!
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇17
为了增强广大师生的卫生意识,改变不良的卫生习惯,4月7日上午__小学开展了“世界卫生日”主题教育活动。
少先队辅导员向学生宣传了每年的4月7日为“世界卫生日”及世界卫生日重要意义,倡议大家从身边的小事做起,让每一位同学懂得保护环境的重要性,摒弃各种不良的生活恶习。
针对活动主题学生们互动交流,知道了要勤洗手,搞好个人卫生,远离生禽,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手,努力养成良好的卫生习惯和健康饮食。
最后,五年级学生代表__同学呼吁全校师生一起学习卫生知识,养成良好的卫生习惯。希望每个人都做好个人防护的同时自觉地维护公共环境,为建设一个更公平、更健康的世界而做出自己的努力!
通过开展这次活动,促进了学生卫生行为习惯的养成,使同学们自觉行动起来,从小事做起,从身边做起,更好地营造整洁清新的生活和学习氛围。
开展世界卫生日宣传服务活动简报 篇18
4月7日,是第__个“世界卫生日”,__学校积极开展以“健康家园,健康中国”为宣传主题的卫生健康宣传教育活动。
活动中,学校组织各班级结合爱国卫生运动及抗击新冠肺炎疫情广泛宣传新冠肺炎疫情防控中的有效经验做法,宣传中国着力改善人居环境、倡导文明健康绿色环保生活方式的举措和成效,营造爱祖国、讲卫生、树文明、重健康的浓厚文化氛围。
此次活动加深了全校师生对”世界卫生日”的了解,进一步提高了师生们的卫生意识和健康水平,尤其是当前新冠病毒仍在持续变异,传播能力强,传播速度快,大家提高了防范意识,积极做好自己健康的第一责任人!